ThighLover
2021-06-04T13:54:38+00:00
话说左右手加一块20斤的话，网上买便宜点的要80块钱，。。
砖头3毛钱一块。。。 铁多少钱一斤不知道
想锻炼有点麻烦啊，包邮也很重
砖头3毛钱一块。。。 铁多少钱一斤不知道
想锻炼有点麻烦啊，包邮也很重
有便宜做法啊
买俩锤头中间焊根钢管[s:a2:doge]
哑铃这玩意贵不贵啊
Dimentio
去废品收购站会有惊喜
Kornflakes
20斤别买了，用不了几天的...
不如买杠铃，用处多，也便宜，6.5一千克彩色标准全胶片
不如买杠铃，用处多，也便宜，6.5一千克彩色标准全胶片
d4nnshi
哑铃不敢买质量差的，涉及人生安全。
稍微靠谱点的单手8kg一对要200多[s:ac:哭笑]
稍微靠谱点的单手8kg一对要200多[s:ac:哭笑]
tetro
用了几次嫌一片一片加减太麻烦了扔床底下了
还是健身房省事
还是健身房省事
Neboola
水桶20L的 10块钱
加多加少 看自己需要 还能提桶跑路
加多加少 看自己需要 还能提桶跑路
𝒥𝒶𝒸𝓀
[s:ac:哭笑]其实贵的话也能到很贵的程度，这就是为啥健身房跑路了要赶紧去把哑铃抢回来。
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202106/04/-7Q2o-cbhxK1tT1kShs-12h.jpg.medium.jpg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202106/04/-7Q2o-cbhxK1tT1kShs-12h.jpg.medium.jpg[/img]
Liquid
好像20斤以内的不贵，超过20斤的就开始几百一副了(所以我只用7.5KG和10KG的)
A_thru_Z
贵不贵主要看材质
包胶的非常便宜，但味道也是真大，家用不建议
家用建议直接买纯钢的
包胶的非常便宜，但味道也是真大，家用不建议
家用建议直接买纯钢的
janos
毕业季建议本地咸鱼或者校园论坛搜搜[img]http://img6.nga.178.com/attachments/mon_201301/22/-1324875_50fe25031f595.png[/img]
Jack Of Hearts
买二手的也行
小黄鱼满多的
小黄鱼满多的
Atomic!
10kg的80块钱我肯定不敢买
xtwist7x
按斤卖的[s:ac:哭笑]
MrPringles
收废品那里，1.2一斤
Alucard_The_Fall
去闲鱼看看吧，大概4-6元一斤。我买了很多，最好是同城收别人不要的。记住，买可拆的钢材料。不要包胶的。[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202106/04/-7Q2o-27ZbT3cSsg-lc.jpg.medium.jpg[/img]
Kafu
直接本地论坛买二手自提，一般30公斤的全钢100-200就能搞定了
Camm_E
主要就是运费贵啊[s:ac:愁]
Kururu
哑铃这玩意就是个重量，难道便宜的还能违反牛顿定律飞起来砸你脑袋？还是说一个旋钮的技术含量很高，商家连着玩意都做不好？
说实话入门你拿两瓶大桶矿泉水完全足够
加重量就装点沙子啥的
20kg一般人那可能用得着，纯属自己装逼，锻炼适合自己的才是最好的盲目加重量对锻炼是反作用
说实话入门你拿两瓶大桶矿泉水完全足够
加重量就装点沙子啥的
20kg一般人那可能用得着，纯属自己装逼，锻炼适合自己的才是最好的盲目加重量对锻炼是反作用
cyx
便宜的是橡胶水泥的，最大也就10kg吧，那体积已经很吓人了，可以冒充职业选手了
贵的都是金属的，15kg都是好几百，上面的不到100
贵的都是金属的，15kg都是好几百，上面的不到100