发现一个终极廉价蛋白质来源,炒黄豆

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Takumi Spades

2022-12-10T14:48:47+00:00

一公斤大概在23元左右,可能有更便宜的,提供360克蛋白质,合一克蛋白质6分多,蛋白粉价格的一半不到,比超市的冻鸡胸还便宜。关键是能当零嘴吃,随时摄入蛋白质。[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202212/10/-7Q8qq1-gdahZbT1kShs-138.jpg[/img]
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Lolliepop2561

不说你这个是植物蛋白,放屁多不尴尬吗?
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Azzidahaka

你猜猜抄这玩意用了多少油?
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pizzaster

可以自己炒,生的四五块一斤
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xShadowMoon

这么多钠,你让我怎么吃?
而且还是植物蛋白?
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Rosebud 🌈🍊🍋

不如豆腐好吸收[s:ac:哭笑]
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Jells

你猜歪果仁为什么搞植物肉而不直接吃豆子?
因为,未深加工过的植物蛋白人体吸收效率非常低。
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Fluma

你是吃不起鸡蛋吗?
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OIIIka

植物蛋白是垃圾
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BIRD88HAUSS

你让我想起了小学一个同学[s:ac:喷][s:ac:喷][s:ac:喷]天天就坐座位上面咯嘣咯嘣吃不是豌豆黄豆就是蚕豆,天天放屁[s:ac:瞎]
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ZHIEND

不如豆腐
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101 最爱
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Chiriam

一公斤3750毫克钠呢[s:ac:喷]
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Minkkulri

吃多了放屁[s:ac:哭笑]
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Artillery

“永远健康”的最爱。
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SweetPea1124

黄豆是优质的末日储备。

可发芽,可榨浆,可做豆腐,可熬汤。
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wheeze cheeze lil brodie™

这个油脂太高了,害怕
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BloodNova

会胀气的
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// WLFGNG //

蛋白粉和鸡胸都是动物蛋白 这也能比?
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Stunt456

要不然为啥抗美援朝会缴获黄豆罐头[s:ac:茶]