平常的运动中是不是基本用不到胸肌啊?那些足篮巨星都没那么夸张

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Mort

2022-06-29T11:53:00+00:00

我看c罗字母哥他们都是肩背很牛,胸肌比起来就相形见绌了,是因为胸肌其实在运动中能提供的力不对吗
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Deer

大概就橄榄球有用吧,一直要推人
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橄榄球这种推挤比较多的运动,羽毛球网球这种大力扣杀的运动,胸肌用得比较多吧,大多数运动还是下肢和心肺能力
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jmuck

他们的运动需要
胸肌主要是负责推拉里的推
足球是靠脚上功夫的
篮球对抗也是脚步优先,上手上肘要犯规
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Mort

[quote][pid=622721676,32560885,1]Reply[/pid] Post by [uid=60201813]jsder[/uid] (2022-07-04 20:06):

他们的运动需要
胸肌主要是负责推拉里的推
足球是靠脚上功夫的
篮球对抗也是脚步优先,上手上肘要犯规[/quote]印象里好像是没什么运动主要靠推啊[s:ac:惊]
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Fry

大胸肌就是专门练出来好看的,实际用处一点没有。
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wot

因为卧推的时候,人是固定在板上的。但现实里推东西的时候,需要腰和腿来传导,还可以借力。
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🦊[Fox] 🦊

有没有想过
不用那些药胸肌根本练不到那么大[s:ac:茶]
很多用药的力量举运动员胸肌看着都不大
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chololongo

[quote][pid=622721834,32560885,1]Reply[/pid] Post by [uid=63852808]超坏星[/uid] (2022-07-04 20:06):

印象里好像是没什么运动主要靠推啊[s:ac:惊][/quote]相扑
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kalechips

篮球运动员胸肌没啥用,还影响手感
你看威少练的两大块胸肌,投篮都往计时器上砸
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jmuck

Reply to [pid=622721834,32560885,1]Reply[/pid] Post by [uid=63852808]超坏星[/uid] (2022-07-04 20:06)格斗类必备啊
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Sorbet

今天才游了泳,感觉胸肌对于蛙泳的发力还是蛮有用的。
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Paulayylmao

其实足球运动员还是练的。
强对抗的时候,肩膀比人更能使劲都能卡位。
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Grewper

Reply to [pid=622721834,32560885,1]Reply[/pid] Post by [uid=63852808]超坏星[/uid] (2022-07-04 20:06)

划船可能需要?
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LugiAXE Tom_XV

胸肌不上科技专门练也不好练 ,你看军神那胸肌才多大
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arnull

三大项最实用的是硬拉[s:ac:哭笑]
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tree man

[quote][pid=622721915,32560885,1]Reply[/pid] Post by [uid=649779]弑神恶魔[/uid] (2022-07-04 20:07):

有没有想过
不用那些药胸肌根本练不到那么大[s:ac:茶][/quote]篮球运动员也上药的
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arnull

[quote][pid=622722351,32560885,1]Reply[/pid] Post by [uid=39923534]曳尾龟[/uid] (2022-07-04 20:09):

划船可能需要?[/quote]显然是拉啊