健身(运动)是不是会导致游戏水平下降?

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Agronz

2022-02-26T13:02:13+00:00

看了红叉区的一个帖子,大概是某位职业选手说所谓运动与游戏水平相互促进的说法是无稽之谈,反而会导致游戏水平下降,那种练习练到身体都出问题了的基本上才能带来水平上的提升。

结合我自身的经历也是这样的,打一晚上球的话回去握住鼠标键盘关节都是硬的;要是从下午就开始打球, 晚上回去的时候手一般已经握不住鼠标了(当然这个可能是因为我打排球,而且还偶尔客串二传)

长期运动的话,带来的肩颈以及手的伤病比长期打游戏重多了(我因为打球时肩膀的伤现在基本没法连续坐电脑前2小时以上,打二传多了戳过6个手指,长时间点鼠标会带着胳膊疼);甚至有段时间因为天天锻炼变壮了,有两个星期完全不熟悉我的鼠标手感(力气变大了但鼠标不会变重)

球队里另一位老哥,只要捡起排球就上不了钻石,只要想冲分这个月别想在排球场上见到他。电竞圈里也有几位选手一旦减肥状态立马下滑,一旦状态回升肉眼可见就胖回来了。。。

敢问村里的大家有没有类似的感受呢,有没有啥平衡二者的办法[s:ac:偷笑]
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PapiiiTaco | Twitch

也有不用手的运动? 跑步这种对心肺功能好的应该是正向吧
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Pavegunner


健身变菜逼
还有减肥
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R҉A҉N҉D҉O҉L҉P҉H҉

[s:ac:闪光]或许会吧
毕竟运动和游戏用的肌群不是完全相同的
有一边锻炼多了 整体感受 手感都会变
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boto

pasha:???
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Tátrai Bandi

如果不从打游戏的时间里扣,那哪来的时间健身呢
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Agronz

别沉呀[s:ac:哭笑]
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Disconnect Fox

要看什么游戏 fps不练不打 水平下降是肉眼可见
要是是牌类 比如三国杀 打过的东西很难忘的影响就不大
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Payne_Hunna23

我是喝酒第二天玩游戏就废物了[s:a2:doge]
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boneless

fps会导致手感大变[s:ac:哭笑]
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Shark_1V

不会,以前我保持国服前百水平就是健身和游戏一起的
后来不健身了水平就逐渐下降
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Twxkin

会影响手感,但是任何事情要做好,身体素质都很重要
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Sxve

健身不会,但是断碳水会
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Doom

个人比较喜欢玩动作游戏,鬼泣、仁王什么的,体感上健身前后都是一样的菜[s:ac:呆]
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Nisse

拉倒吧,欧美那边电竞选手一大票肌肉男。

就国内,搜索lgd的faith_bian看看,电竞游戏本身也是吃体力和精力的,至少保持有氧运动只有好处没坏处,无氧看个人。
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WaitingForWaves

小明鞭有话说[s:ac:哭笑]
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Twisted

说错了吧,长期坐电脑前才需要多锻炼肩背力量的吧
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SummerTheCurl

你那是因为打排球让手部肌肉过度劳累,因为排球有很多动作是拿手跟排球大力相撞的,太费手了。或许人不累但是手上肌肉已经很累了,握不住鼠标很正常

不信你可以试试打相同时间的羽毛球或者长跑就知道了,换任何一个不费手的运动,根本不影响打游戏。上午跑完马拉松然后请假在家打一下午游戏毫无压力。
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Herbalヅ

所以说夜吹就是因为打羽毛球所以才菜成现在这样?[s:ac:哭笑]
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iEnVy_rapiids

不会,自从我练了拳击,玩EXVSMBON开敢达的时候满脑子都是“你太慢了”,对手的一举一动我都看的清清楚楚[s:ac:闪光]