11点半睡和12点半睡有什么区别

查看相关话题
Stariskye-avatar

Stariskye

2021-11-17T15:32:15+00:00

打个比方，11点半关灯闭眼，然后到12点半左右才睡着。
和一直玩手机到12点半关灯闭眼，然后10分钟内睡着。
第一种算不算熬夜？对健康有没有区别
Quixxate-avatar

Quixxate

我只知道多用了一个小时的眼
Alev-avatar

Alev

11点半睡得好处是你发不出这条帖子
MCDefective-avatar

MCDefective

如果起床时间固定的话，肯定有区别啊，如果没区别的话失眠的人也不会那么痛苦了
klye-avatar

klye

某些器官的运作好像与时间，磁场有关。
PradiG-avatar

PradiG

[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202111/22/-7Q17d-im3nK2aT1kSgo-jg.jpg.medium.jpg[/img]
Milkshake-avatar

Milkshake

不过是换个时区生活罢了[s:ac:哭笑]

相关话题

1点睡到7点，中午12点半睡到2点，每天这样睡眠算够吗 算力在周五下午1点半的分时脉冲是有有啥消息了还是 江苏小学二年级，整个市全部搞延时班，下午1点半上到5点半。 [水一帖] 别说996了，我今天7点半下班就觉得累得不行，通勤1小时，996还让人活吗？ 我晚上11点睡，早上7点半起，中午再午睡一个小时，为什么还是困 9点一觉睡到了11点半。。。我感觉今晚我睡不着了。。。。不过是真的很舒服 成都双流区，1岁半英短妹妹免费送养 11点半准备睡觉然后刷到天天鉴宝的视频，天都快亮了。。 半夜11点半在北京房山国道上扮鬼的人是图什么？
返回主页