我们该如何从容面对身体机能衰退

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tej

2020-08-20T22:24:01+00:00

自从跨过三十,身体小毛病就没断过。荨麻疹、慢性胃炎、甲沟炎、牙龈萎缩、严重静脉曲张……
现在腰疼得很都不想去医院了,不知道又整个什么病。
人这一辈子生老病死谁都躲不过。甭管你有多少钱多高地位,最终还是样样逃避不了。一生病立马把你从高峰拉到情绪低谷。
要劳逸结合、要少喝饮料、要情绪稳定、要匀衡营养。很明了简单就是作不到