[quote][pid=402798085,20700688,1]Reply[/pid] Post by [uid=61608242]路西菲尔233[/uid] (2020-03-07 18:02):
减肥吗?减肥别买水果麦片[/quote]想减肥,那牛奶泡什么吃?
[quote][pid=402799565,20700688,1]Reply[/pid] Post by [uid=60363954]寂寒之夜_[/uid] (2020-03-07 18:09):
想减肥,那牛奶泡什么吃?[/quote]无糖麦片就好
Reply to [pid=402799565,20700688,1]Reply[/pid] Post by [uid=60363954]寂寒之夜_[/uid] (2020-03-07 18:09)我是世壮麦片和巨诺旗舰店的西大魔芋粉。这两家是农科院的店,比普通的贵但是质量是真的好
Reply to [pid=402799565,20700688,1]Reply[/pid] Post by [uid=60363954]寂寒之夜_[/uid] (2020-03-07 18:09)我是世壮麦片和巨诺旗舰店的西大魔芋粉。这两家是农科院的店,比普通的贵但是质量是真的好
[quote][pid=402799565,20700688,1]Reply[/pid] Post by [uid=60363954]寂寒之夜_[/uid] (2020-03-07 18:09):
想减肥,那牛奶泡什么吃?[/quote]牛奶可以买全脂的,优质脂肪,可以摄入
脱脂牛奶和水果麦片。。。。不冲突吗[s:ac:晕]
[quote][pid=402803691,20700688,1]Reply[/pid] Post by [uid=60262299]-Minotaur-[/uid] (2020-03-07 18:27):
脱脂牛奶和水果麦片。。。。不冲突吗[s:ac:晕][/quote]不懂呀,哈哈,所以来问问
你都选错了,应该选全脂牛奶和纯麦片,水果麦片基本等于垃圾食品
[quote][pid=402802739,20700688,1]Reply[/pid] Post by [uid=61608242]路西菲尔233[/uid] (2020-03-07 18:23):
牛奶可以买全脂的,优质脂肪,可以摄入[/quote]那要买哪个牌子呢 老哥[s:ac:羡慕]
减肥就别买水果麦片
直接西麦或者桂格……
顺便
我才买的代餐粉,代餐奶昔那种
口感像高乐高
有没有效果,才吃三天,看不出来
但是确实顶饿
[quote][pid=402803829,20700688,1]Reply[/pid] Post by [uid=42899664]绝对不加钱[/uid] (2020-03-07 18:28):
你都选错了,应该选全脂牛奶和纯麦片,水果麦片基本等于垃圾食品[/quote]好的老哥
喝脱脂牛奶还不如喝水,没有一点奶味
推荐老厂长的光明牛奶