raaf ;\
2020-10-26T09:11:55+00:00
本人58，最近女友提到了她痛经，对于这个问题她总是逃避式的硬撑过去，但我想总撑着不累么，养好身体解决这个问题不香么，就自己在知乎查了些东西，再来问问万能的水区大佬们可行性以及还有没有什么好办法。
关于她痛经的情况，并不是每次月经来都痛，她描述是“偶尔”痛，不过痛的时候是真难受 废话 ，走路只能一步步挪，只想躺着不动。
我查到的东西如下。
治标不治本：布洛芬止痛药，对大多数人都有效，但是每次来痛经都要吃的话我总感觉不好，总觉得是药三分毒。还有个疑问是多数回答说在月经前1-2天吃，但有些回答又告诉我5分钟就能起效，是不是前者特别针对痛经问题，后者针对一般的止痛？等到痛了再吃还来得及吗？
个人看着感觉有希望的：姜杞茶，很多回答中都提到了，同类的(应该是同类的吧)还有阿胶怀姜膏，怀姜枸杞茶，好像原理都是补血什么的？这个打算试试，请教下有没有用过相关产品的说说效果以及服用的时间频率。
意见有些两级分化：生姜，红糖，枣，三者煮的汤水，有些回答说有用，有些回答说不要用，不知所措。
希望有些小：藏红花泡水，听说品类不一的效果不一，可能买到的没用，说有用的回答也不多。
辅助作用：暖手宝贴肚子，她觉得有一点点作用，但嫌暖手宝重不用了，如果用暖宝贴，宫寒贴，痛经贴之类的应该不会重吧？顺便请教下这三者是一个东西还是各有侧重？
可能有辅助作用：维生素B6，说是能缓解经前紧张，稳定情绪，帮助睡眠，减轻腹部疼痛等等，这个应该可以每次吃一点？
奇招：酒精棉球塞耳朵。。。。。。看到有两个回答说了有用的，其他方法没用再试试这个吧，看下水区有没有大佬解答下这个方法怎么起作用的。
看看各位大佬觉得这些方法如何，有别的好方法更好[s:ac:羡慕]
关于她痛经的情况，并不是每次月经来都痛，她描述是“偶尔”痛，不过痛的时候是真难受
我查到的东西如下。
治标不治本：布洛芬止痛药，对大多数人都有效，但是每次来痛经都要吃的话我总感觉不好，总觉得是药三分毒。还有个疑问是多数回答说在月经前1-2天吃，但有些回答又告诉我5分钟就能起效，是不是前者特别针对痛经问题，后者针对一般的止痛？等到痛了再吃还来得及吗？
个人看着感觉有希望的：姜杞茶，很多回答中都提到了，同类的(应该是同类的吧)还有阿胶怀姜膏，怀姜枸杞茶，好像原理都是补血什么的？这个打算试试，请教下有没有用过相关产品的说说效果以及服用的时间频率。
意见有些两级分化：生姜，红糖，枣，三者煮的汤水，有些回答说有用，有些回答说不要用，不知所措。
希望有些小：藏红花泡水，听说品类不一的效果不一，可能买到的没用，说有用的回答也不多。
辅助作用：暖手宝贴肚子，她觉得有一点点作用，但嫌暖手宝重不用了，如果用暖宝贴，宫寒贴，痛经贴之类的应该不会重吧？顺便请教下这三者是一个东西还是各有侧重？
可能有辅助作用：维生素B6，说是能缓解经前紧张，稳定情绪，帮助睡眠，减轻腹部疼痛等等，这个应该可以每次吃一点？
奇招：酒精棉球塞耳朵。。。。。。看到有两个回答说了有用的，其他方法没用再试试这个吧，看下水区有没有大佬解答下这个方法怎么起作用的。
看看各位大佬觉得这些方法如何，有别的好方法更好[s:ac:羡慕]