这个代餐蛋糕真的可以减肥!

gbreeezy

2021-02-28T04:47:38+00:00

新交的女朋友死活让我减肥，我寻思我150也不算胖啊，但架不住天天叨咕，那就减吧。
去学校健身房转了一圈，全是壮汉，感觉自己融入不进去无从下手，逃之。回寝室想了想，没有那健身基因，那就从吃上克扣吧。就挑了个代餐蛋糕。
挺贵的，买了两盒花了两百多，一顿两块，能吃十八顿。味道凑合，口感有点像窝窝头。但吃完确实不太饿了，挺一挺能熬到下一顿。我一天吃两顿，每顿就是两块这玩意加一个舒化奶，有时候再加个香蕉。晚上会绕着学校走一圈，四五千步大概。走完了回寝室的路上会去便利店买点东西解解馋，大概一串烤鸡肉丸或者酥肉。一周下来瘦了五斤了。(最左面那个点是3.1日开学时测的)
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202103/08/-7Qj0l-htviXiZ51T3cS2o0-200.jpeg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202103/08/-7Qj0l-j7keK2aT3cSu0-u7.jpeg[/img]
(中间有一天体重暴涨是因为面试不顺利，晚上九点多跑到校门口的德克士请店员现炸了一个手枪腿，香疯了[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img])
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OptimusCrime

蛋糕长啥样呢光看盒子怎么知道好不好吃

IAmPhase

吃过两周

不顶饿中午12点吃的下午3点人都是飘的

还不如鸡胸肉

NerfeR

吃这么少，换啥都减肥

monkeylol

买方便面干啃就行一天啃两包不行啃三包

gbreeezy

[quote][pid=498536434,25820394,1]Reply[/pid] Post by [uid=38638935]十四松[/uid] (2021-03-08 12:57):
蛋糕长啥样呢光看盒子怎么知道好不好吃[/quote]我买的海盐坚果和玫瑰芒果，芒果味居然挺好吃的，有点甜味，坚果味有点捞。下次想试试抹茶的。
就，也别指望多好吃了，我对这玩意要求不高，别咽不下去就行。

WoahJeremy

你原本一顿吃多少
这个蛋糕一个多少克
要是吃得多然后突然减少到两块蛋糕的量，那和蛋糕本身无关
基数这么大刚刚开始节食的时候体重本来也就掉的快[s:ac:哭笑]

Gwenovate (FeelMyWrath)

纤维少了，后面会不会便秘之类的？

Lorenzo

[s:ac:哭笑]第一张图右上角。。。未来可7？

gbreeezy

[quote][pid=498537253,25820394,1]Reply[/pid] Post by [uid=60471559]neko1996[/uid] (2021-03-08 13:00):
你原本一顿吃多少
这个蛋糕一个多少克
要是吃得多然后突然减少到两块蛋糕的量，那和蛋糕本身无关
基数这么大刚刚开始节食的时候体重本来也就掉的快[s:ac:哭笑][/quote]我之前吃得也不多，因为一直想减肥来着。在食堂吃饺子也就吃十个。但效果不明显。
我觉得吃这个的精髓就是，花挺多钱买的，不吃怪浪费，但又没多好吃，心理上也就不盼着吃饭了，再加上吃完挺饱腹，就瘦了[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]

gbreeezy

[quote][pid=498537291,25820394,1]Reply[/pid] Post by [uid=5725706]幻觉季节[/uid] (2021-03-08 13:00):
纤维少了，后面会不会便秘之类的？[/quote]他们的宣传说这个是湖南的农科院做的，所以这些东西都考虑到了。我这几天吃下来也确实没太多不适感。(除了买的时候钱包不适)