31岁了，减肥明显就不如年轻时候容易了。。

Exosus

2020-10-26T09:43:39+00:00

体重一直在150上下起伏，年轻时候随便走走椭圆机一个月就能瘦10斤。今年31了，有好两年没锻炼过，上周开始走椭圆机，一周下来没咋瘦，效果比年轻时候差多了，就这每次还多走了5分钟，吃的也控制了。。

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[讨论] 杭州牺牲的消防员，1岁丧父3岁丧母，穿不起衣服吃百家饭长大的，眼看着消防员待遇越来越好了，还是…… 堂弟的同事寄了23岁2型糖尿病，每天可乐两瓶熬夜游戏到3点220多斤，上个月1个月就掉了30斤然后去医院查体后被告知糖尿病。。刚看到一个新闻北航新生男生平均身高177.3cm，美国人平均身高也是177.3cm，关键是新华社又报道现在15岁以下新生比14年又高了1.7厘米！！！ 31岁了，人要为自己喜欢而活 31岁了长了好多绑头发 31岁了，辞职什么的需要向父母报备吗 31岁了，新陈代谢变得这么慢？ 31岁了，想练练足球基本功，不知道上哪儿练 31岁了公司效益不好协商离职了，想转行有大佬推荐下吗

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