公司内卷也就算了，家庭也开始内卷怎么办？

现在有了孩子，我父母年纪都很大了带不动了，所以目前家里是孩子，我和我老婆，以及我老婆的父母。
现在发现家庭内卷严重，特别是我老婆，只要她在做家务，就看不得其他人休息，而她是有点近乎洁癖并且也喜欢收拾。而我周末就喜欢像咸鱼一样躺着。而且她对她父母也这要求，我也说不了什么。
现在周末家庭氛围是，孩子睡着之前，谁也不能休息，必须在家里找活干。
我丈人现在一天要出门买东西3次，早上买早饭，上午买当天的菜，下午还经常发现忘记买东西又去菜场。最夸张一次一天之内3次葱姜蒜分别买。晚上还要再去买第二天的肉，因为晚上打折。做饭的话，一般也就3-4个菜，经常要做2小时以上。
我丈母娘呢，就是蹲地，或者洗，或者擦东西，每天从早擦到晚，一共不到100平的房子，周末每天要打扫6-7个小时。
我老婆和我就是轮流陪孩子，替换下来的时候就收拾东西。

结果就是不到100平的房子，就带一个孩子，4个大人997的干，只要有人闲下来玩手机看电视，就要被我老婆点名批评。

有时候我老婆他们不在，我和我妈两个人带孩子，还是游刃有余。我老婆在家，4个大人累得要死。哎，公司里996，回家也是。