跑步时，上腹疼痛是怎么回事？

[quote][tid=26865469]Topic[/tid] Post by [uid=63027914]状态良好[/uid] (2021-05-22 17:48):

[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202105/22/-7Q2o-hrdfK21T3cSsg-lc.jpg.medium.jpg[/img]大概这个部位，跑了4天左右后开始痛的，昨天跳了20多分钟绳今天疼痛加剧了，只有跑起来(蹦跳)疼痛，走路活动都没有问题。[/quote]岔气

我也是，解决方法，别吃太饱，吃一点点去运动

呼吸不畅导致的岔气.
去学习下细胞分裂法，改善呼吸. 会好很多

跑步最重要的就是呼吸节奏问题，呼吸方法正确就会少很多问题[s:a2:jojo立3]

累的。。。多跑跑就好了

肾虚，少撸

岔气了吧 我不用嘴吸气好像不会岔气 可能跑的慢的原因

岔气，紫薯布丁