Cardinalrug
2021-05-28T16:12:16+00:00
有感而发
原来不撸铁 狼人杀基本裸点3狼左右
自从撸铁后 变成了个彻头彻尾的憨憨牌
最近停练10天 发现智商又上线了 又能裸点了
然后今天撸了次铁 发现又变成憨憨牌
其他人有类似经历吗
我也分析了下
应该是撸铁导致脑部缺氧
智商下线
每次撸铁的时候 会有点头疼 是不是可以证明这一点
会的，撸铁和学习不可兼得，想学习效率高还是多吃碳水和蛋白质，适量有氧就好了。撸铁撸多了真的感觉脑子想问题都变吃多了，血液都跑去修复肌肉不往大脑里跑了。
[quote][pid=520926087,27011944,1]Reply[/pid] Post by [uid=60096684]么么哒kissshe[/uid] (2021-06-02 00:22):
会的，撸铁和学习不可兼得，想学习效率高还是多吃碳水和蛋白质，适量有氧就好了。撸铁撸多了真的感觉脑子想问题都变吃多了，血液都跑去修复肌肉不往大脑里跑了。[/quote]完了 真的是这样
肌肉和大脑我都要啊[s:ac:喷]
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[s:ac:黑枪]
智障为啥要怪健身？
[quote][pid=520926683,27011944,1]Reply[/pid] Post by [uid=62410028]二二二二二二二二二1[/uid] (2021-06-02 00:25):
完了 真的是这样
肌肉和大脑我都要啊[s:ac:喷][/quote]成了头脑简单四肢发达了[s:a2:鬼脸]
国外健身还是比较流行的，但是你看看哪个科学家一身腱子肉。
[quote][pid=520927616,27011944,1]Reply[/pid] Post by [uid=38749405]AralSea[/uid] (2021-06-02 00:30):
我就说一个，钟南山院士的肌肉你看下[/quote]双黄连警告[s:ac:上]
马克一下，我似乎也有这种感觉，有氧运动似乎能让脑子变灵活
[quote][pid=520927733,27011944,1]Reply[/pid] Post by [uid=8670430]biybiy[/uid] (2021-06-02 00:30):
国外健身还是比较流行的，但是你看看哪个科学家一身腱子肉。[/quote]科学家哪有空撸铁呢
有影响，主要是饮食。
脑力劳动需要碳水和糖。都是撸铁需要限制摄入的。
大脑消耗能量是全身最多的，控制饮食大脑会先进入节能模式。
[quote][pid=520927733,27011944,1]Reply[/pid] Post by [uid=8670430]biybiy[/uid] (2021-06-02 00:30):
国外健身还是比较流行的，但是你看看哪个科学家一身腱子肉。[/quote]啊哈，国外科学家基本都健身，一身肌肉。
[quote][pid=520927954,27011944,1]Reply[/pid] Post by [uid=38420917]sakimarquis[/uid] (2021-06-02 00:32):
啊哈，国外科学家基本都健身，一身肌肉。[/quote]你说的科学家是爱因斯坦还是特斯拉[s:ac:闪光]