那些退役的球员如果不一直撸铁打球啥的,是不是一下子就肥了?

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饮食能控制住也可以不用高强度运动
问题是绝大多数控制不住
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Milly NAW

消耗水平<日常摄入
是人都肥啊
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差不多,可以不用控制饮食了,代谢强度一下来,很快体脂率就上来了