風魔
2022-02-10T13:38:00+00:00
看到了村里对回避型人格的讨论，有些难过，很想知道有没有回避型人格的朋友成功走出了这种性格上的缺陷，成功找到和爱人相处方式，并且双方都幸福快乐的，能讲一讲心路历程，传授一下经验。
本人42，自觉有回避型人格倾向，大学在读，一年前主动追求男朋友成功，异地恋，我来发贴自然是认为我们的相处中出现了一些问题。
太长不看版：男友很正常，应该是安全型依赖，但是我性格问题会有不负责不回应不主动的问题，我能感觉到我们的情感有问题，现在我俩联系越来越乏味寡淡，我想逃又想担起责任，实在不知道怎么办，有没有有经验的老哥教教我。
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在恋爱之前我并没有真正意识到过我性格上的问题会有什么影响，甚至和朋友聊天扯淡过程中一直认为自己以后一定敢爱敢恨不会为情所困。事实上谈起恋爱才深切的意识到我这种人就不应该谈恋爱，纯纯的耽误别人恶心自己。
就个人而言，我完全明白对方想要什么，对我什么情感，我就是没法回应，逛吃逛喝打游戏听音乐聊政治互送礼物我都可以，但是对方一句我想你了我爱你就会让我脑子宕机，甚至有点想冷笑。
我也不懂自己为什么这样，我可以省吃俭用戒游戏去给对方攒钱买礼物，但是我不能回应对方收到礼物后的拥抱；我可以去认真了解对方喜欢的东西，和他聊的有来有回，但是我面对爱意的表白又不明白应该做什么回应。每次打下或者说出我爱你的时候总觉得很别扭甚至恶心，但是难道我不爱他吗，我又不懂我哪里不爱他，不爱他我到底对他是什么感情？
在我20多年的人生中，一直被教育的是做一个善良正直的人，我无法心安理得的接受对方好意，我很愧疚，但是我连情感上都无法回应他，更不用说他比我经济条件好金钱上付出的也比我多得多。我很难过，我觉得我是自私自利的渣女，占了便宜不负责任。
我明显也能感受到我的不回应和不主动对他的打击和影响，但是我又解决不了，我可以每晚定闹钟主动给他打电话，但是呢，假的就是假的，他也能看出我的勉强，我也很难受重复对我而言这种无聊行为(对，我感性上觉得天天打电话很无聊，有这时间干点什么不好呢，但是理性上也知道异地恋一个月撑死见两面不打电话谈个寄儿)。
这样的感情让我很压抑，但是和他正常聊天又挺轻松愉快的，只要他不谈感情。我难以避免的有逃脱一了百了的心，甚至有过反正异地恋交际圈重叠小删了他他都找不到我这种邪恶的想法。
我常常思考这场恋爱关系，但是事实上我很少想他这个人，越反思我越觉得我是个人格上有巨大缺陷的loser，我没有爱人和陪伴的能力，我不配和他谈恋爱，然后越想结束。
对，我从来没有和他谈过这个问题，我们恋爱一年了，异地恋，从来没有吵过架，只是有过一些分歧，每天聊天正常和谐，我不知道应该怎么开口，难道对他说，你知道我不能正常的爱你吗？
现在我们俩聊天越来越少，越来越寡淡，毕竟恋爱一年了能聊的早聊完了，我又是这个性格。我感受到他也可能渐渐丧失和我过多感情交流的兴趣了，不得不说这个发现可真是让我松了一口气，与此同时是更大的愧疚感和自我厌弃感。
我可太想逃了，但是我逃了20多年了，我想抓住一个机会变成一个正常人，但是又觉得他被我抓住太可怜了，为什么他好好一个正常人要陪我这样的人？凭什么他要变成我蜕变自己的祭品？我自己唾弃我自己。
所以如果你看完了，又恰巧有这方面经验的话，能告诉我应该怎么办吗，或者骂我俩句也行，这是我nga小号(笑
你这和我一模一样，后来我受不了分手了，解脱大于难过
我觉得就是不喜欢吧，找不出不喜欢的理由不代表就是喜欢，中间还有一大块的无感地带
告诉你一个很关键的点，别老是自己想事情，问他，问就完事儿了，自己想真的容易胡思乱想，对面要是阅读能力差点或者没注意到细节那真是[s:ac:瞎]多沟通多交流，找到一种更舒适的相处方式，多依赖一点
相信对方，把自己有回避型人格的事情告诉他，把自己的感受忠实的表达出来，我知道一开始这样很难，但是通过对方的正反馈，你会逐渐重新掌握表达感情的能力的。
不要放弃，知道自己的性格问题，就离解决它不远了。
说三件好像很多回避型都有的共同经历[s:ac:哭笑]也可能只是自己这样
小时候家庭教育不可以亏欠别人，于是正常小朋友每天互相递家里给的零食，自己别人给点什么下意识都是拒绝[s:ac:哭笑]到现在别人对自己好第一反应都是自己配吗，或者别人瞎眼对我期待抬高
青春期以为自己成熟的不行，看别人交际喜欢揣摩别人心思，结果长大之后发现所有自以为早熟的孩子错过了应该锻炼交际能力的阶段反而晚熟幼稚[s:ac:哭笑]
最后就是缺少家庭无条件的支持[s:ac:哭笑]父母自卑控制欲又强，出去吃饭喜欢先名义问问自己看法，然后一个个数落过去再自己拍板[s:ac:哭笑]经历几次父母再玩便再不愿说话，又会骂得很难听没主见
感觉对没有严重精神疾病的人，还是尽量不要自我分析跳进这种xx型的定性，看得多了反而会加强定势。对于做的不好的改就是了。自己从前也这样，现在好多了。不构成医学建议[s:ac:哭笑]
学着，去尝试，去回应，去表达对他的爱
最后是信任自己的伴侣，爱ta,也相信ta不会和童年里某个人一样会吝啬对自己的爱
回避本回来了啊[s:a2:那个…]
[s:ac:呆]私心上来说我希望你别谈恋爱世上就少两个坐牢人，处理你逃避情绪需要的努力对你俩太累太难了，处到了最后结局大概率就是你一跑了之，觉得终于解放然后送对面坐牢，还tmd是异地恋更加是极大概率寄了。
非要掰着说咋解决，[s:ac:呆]摊牌沟通，先爱自己再学爱人，记住自己 值得 无条件 被爱 ，这是先验的而不需要理由，用这心思堵上你的逃跑欲，省下任何“我是回避我一开始就不适合谈恋爱”等类似想法，换成“尼玛b谈个恋爱那来这么多情况又不是上刑，有路走路没路拿斧头劈路”
...听楼主说现在是对方感觉反常但不知道原因,平时正常沟通的话.
建议找机会面对面坦白先,省得对面各种胡思乱想陷入猜忌然后造成更大矛盾..
找到自身问题，发现无法解决, 引入场外救援。 不愿意就顺遂心意跑路疗伤慢慢解决，愿意就试着努努力改善下。
借楼主的话说,反正祭品抓到了如果他愿意自愿躺平献祭下出一段时间和感情自由拯救一下你。不是双方都开心吗！ 但先坦白啦！[s:ac:黑枪]
[quote][pid=588188198,30636249,1]Reply[/pid] Post by [uid=60438299]Twi1ightt[/uid] (2022-02-11 22:30):
说三件好像很多回避型都有的共同经历[s:ac:哭笑]也可能只是自己这样
小时候家庭教育不可以亏欠别人，于是正常小朋友每天互相递家里给的零食，自己别人给点什么下意识都是拒绝[s:ac:哭笑]到现在别人对自己好第一反应都是自己配吗，或者别人瞎眼对我期待抬高
青春期以为自己成熟的不行，看别人交际喜欢揣摩别人心思，结果长大之后发现所有自以为早熟的孩子错过了应该锻炼交际能力的阶段反而晚熟幼稚[s:ac:哭笑]
最后就是缺少家庭无条件的支持[s:ac:哭笑]父母自卑控制欲又强，出去吃饭喜欢先名义问问自己看法[/quote]你说的对
我母亲虎妈式教育，非打即骂，从来未对我表达过半点肯定，即使是高考前我想要一点鼓励她也在跟我说考不上滚回老家种地得了；父亲放养式教育，管钱管饭，从不过问。
小时候由于学习不好有被排挤欺负的经历，后来又由于母亲过度干涉和自身性格胆小软弱和几个要好朋友相继闹掰，彻底奠定了自己不敢轻易和人交往过深的性格。
由于小时候父母看管过严，小时候阅读量不小，而且早早接触网络，同时爱好偏向男生和同龄女生难以融入，青春期一直有世人皆醉我独醒的中二，确实错过了应该锻炼交际能力的阶段，你不说我真的没有意识到这个问题
我本来在主楼写了一些我性格的成因来着，但是觉得自己的性格问题不能怪东怪西，到底还是自己的问题。
我信任别人，但是我很难信任自己
首先拜托把回避型人格障碍和回避型依恋分清楚，我都搞不懂了明明完全不一样的俩东西网上为什么老混为一谈
[quote][pid=588192334,30636249,1]Reply[/pid] Post by [uid=43049185]为尔不倦[/uid] (2022-02-11 22:52):
首先拜托把回避型人格障碍和回避型依恋分清楚，我都搞不懂了明明完全不一样的俩东西网上为什么老混为一谈[/quote]我很注意我的措辞了，我全文应该表述的都是我有回避型人格问题，我对象在恋爱关系中是安全型依赖。
我个人认为回避型人格不会影响恋爱依赖关系，因为在恋爱初期，我的人格问题没有严重影响我们关系时，我测试显示我是安全型依赖，我是愿意信任他的。但是随着时间考验，终于我的人格问题是我必须面对的问题了
[quote][pid=588194100,30636249,1]Reply[/pid] Post by [uid=63318605]jxyf1918[/uid] (2022-02-11 23:02):
我很注意我的措辞了，我全文应该表述的都是我有回避型人格问题，我对象在恋爱关系中是安全型依赖。
我个人认为回避型人格不会影响恋爱依赖关系，因为在恋爱初期，我的人格问题没有严重影响我们关系时，我测试显示我是安全型依赖，我是愿意信任他的。但是随着时间考验，终于我的人格问题是我必须面对的问题了[/quote]可你的描述不是回避型人格障碍的症状而是回避型依恋的症状啊，回避型人格障碍是对别人可能否定自己感到恐惧不安。但只要确定对方不会否定自己就不会有任何问题。而不是回避亲密接触。
[quote][pid=588195525,30636249,1]Reply[/pid] Post by [uid=43049185]为尔不倦[/uid] (2022-02-11 23:09):
可你的描述不是回避型人格障碍的症状而是回避型依恋的症状啊，回避型人格障碍是对别人可能否定自己感到恐惧不安。但只要确定对方不会否定自己就不会有任何问题。而不是回避亲密接触。[/quote]我不知道，我更多的是无法接受对方的爱意，我觉得自己不配，或者说早晚会伤害对方，我对否定的态度是我这种垃圾人是必然会获得否定的
谢谢你的回复，我现在想我可能更多的是懦弱和不负责任，我会想办法试试解决，谢谢
我和你一模一样，刚分，谈了不到半个月，但是谈之前做了两三年的好朋友
对方说我爱你，宝宝在干什么呀我就觉得恶心不知怎么回应，但我又真的喜欢他
冲塔之后对方一口一个爱的让我非常想回档算了
家庭背景甚至都一致[s:ac:晕]
[quote][pid=588196786,30636249,1]Reply[/pid] Post by [uid=63318605]jxyf1918[/uid] (2022-02-11 23:16):
我不知道，我更多的是无法接受对方的爱意，我觉得自己不配，或者说早晚会伤害对方，我对否定的态度是我这种垃圾人是必然会获得否定的
谢谢你的回复，我现在想我可能更多的是懦弱和不负责任，我会想办法试试解决，谢谢[/quote]我自己是抑郁症+强迫症+回避型人格障碍+矛盾型依恋，我对象是双相情感障碍+性别焦虑+性冷淡，听起来简直就像在叠buff对吧
我的建议就是有啥想法就直说。如果对方能接受就能理解你这样不是因为不喜欢，如果对方不能接受也是早点结束对双方都好。
你有什么问题，不妨直说...别吊着恶心人就好，老实人人也有追求正常感情的权利()
太像我了，不过我是58，中二那会感觉早熟，有过一段暧昧，但那时候我就有回避了，在班级中接触都故意当做不熟，回家在手机上却能聊一晚上，后面整得也是不欢而散。我反正到现在也是单着，自知性格缺陷，平时和兄弟相处没什么问题，一旦有女生就会刻意的把控距离。(而且我的那个初中女同学大学和我一个城市，经常高中同学聚餐一起吃饭，一次次强化我的回避伪装。)
作为病友也没啥能帮你的，我就说说自己以后的打算：自己努力赚钱，能孝敬父母，养一条狗，买自己想玩的游戏，自个快乐，不给别人带来麻烦，对我好的人我也一定好好回报，了此一生就好。
和楼主一样，一直受不了别人对我好，觉得自己不配什么的。从来不说我爱你，谈恋爱连女孩子的手都不想碰。
但我最近一年有点想通了，
爱别人其实很简单，让别人开心就好了。
从小我妈就是那种溺爱型的家长，对我有无限的爱，就算我觉得自己多垃圾她都觉得我是世界上最好的孩子。我从来不好意思向她提任何要求，玩具衣服零花钱我从来不提。她一直超过我需求地给我好多好多，我一直觉得我不配受到这种关爱，就一直拒绝拒绝我也只知道拒绝。
后来大学毕业回家发现，我父母真的老了，他们依旧会给我最多最好的，他们希望的也仅仅是我能接受他们所给予的一切而过得开心快乐。我以前一直觉得自己不配，觉得他们给的爱我承受不起，我没办法报答他们。
后来我恍然明白了一件事，爱别人其实很简单——接受他们的爱就是爱他们！
爱你的人什么都不图，什么回报什么恩情都是狗屁他们根本不在乎。坦然接受他们的爱——就是让他们感受到你对他们的爱的最好最简单的办法。
至于其他的，你觉得会让他们开心快乐对他们有益的一切也都是爱。
比如送给男朋友他喜欢的游戏，比如在家乡工作住在父母附近 没事给父母买点好吃的回去。
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爱情也是这样吧，遇见让自己满心欢喜的人，爱他的第一步就是坦然接受他的爱。
我爱你说不出口无所谓，不想肢体接触无所谓，你不想的通通无所谓。找一点你男朋友渴望给予你，而你能接受的好——坦然接受，他就很开心了。让爱你的人感到开心这不就是爱吗？
慢慢地就有主动出击的冲动了[s:a2:鬼脸]
明确告诉你 你内心深处根本不爱他 放手解脱吧。 啥叫回避型人格， 一旦遇到重要关头都会强行转头的 只是那个时机还没到而已 _