[不懂就问] 关于回避型依恋的一些问题

一个字：跑

换一个

异地 回避型依恋(暂定) 两个buff先上好
然后看看你的，你是安全型还是焦虑型[s:ac:哭笑]

[quote][tid=42486174]Topic[/tid] Post by [uid=65204467]龙游旷野[/uid] (2024-11-18 16:57):

请教坛里有经验或者有知识的老哥们，最近和一个回避型依恋的妹子确定关系了
人没问题认识很久，关系属于日久生情水到渠成，异地发过照片
但是妹子因为回避型依恋也没谈过恋爱，和我坦白过她的一些心理问题，说是现在属于好些了可以稍微接受些亲密感情了
主要还是对亲密关系的抗拒一类的，这次确定关系也是机缘巧合，不然我俩可能还在拉扯呢
我后来了解了一些回避型依恋的事情，感觉还是比较懵

现在的情况是，我们还是按照之前比较亲密朋友的方式在互动，她对于亲昵称呼不太抗拒，但是一些亲昵互动不会回应，说是不太适应，更进一步[/quote]回避型依恋是一个专业名词，但是滥用程度很高，为了更好的解决问题，首先还是要做好确诊，建议可以先做一份问卷(参考书籍《关系的重建》)，来判断她是否属于这种情况；其次，回避型依恋大体上都是因为年幼时缺少关注或者经常遭遇否认所形成的一种自我保护机制，如果真的是这种情况，且你希望继续这段关系，我的建议是：
1.放松心态，你先需要做好自己的心理建设，用一个更开放的心态接纳她，告诉自己她就是这样；
2.积极沟通，让她逐步和你搭建信任感，引导她认识和接纳她自己，让她知道在你这里是安全的；
3.给足够的空间和机会，让她有调整自己的空间，不要逼的太紧
以上是我的一些浅薄认知，希望能帮到你

[quote][pid=795473777,42486174,1]Reply[/pid] Post by [uid=39060655]未亡绽放[/uid] (2024-11-18 17:13):

回避型依恋是一个专业名词，但是滥用程度很高，为了更好的解决问题，首先还是要做好确诊，建议可以先做一份问卷(参考书籍《关系的重建》)，来判断她是否属于这种情况；其次，回避型依恋大体上都是因为年幼时缺少关注或者经常遭遇否认所形成的一种自我保护机制，如果真的是这种情况，且你希望继续这段关系，我的建议是：
1.放松心态，你先需要做好自己的心理建设，用一个更开放的心态接纳她，告诉自己她就是这样；
2.积极沟通，让她逐步和你搭建信任感，引导她认识和接纳她自己，让她知道在你这里是安全的；
3.给足够的空间和机[/quote]好的，谢谢建议

[quote][pid=795473055,42486174,1]Reply[/pid] Post by [uid=41379440]Buzzcrave[/uid] (2024-11-18 17:10):

异地 回避型依恋(暂定) 两个buff先上好
然后看看你的，你是安全型还是焦虑型[s:ac:哭笑][/quote]应该是安全型吧[s:ac:哭笑]

[s:ac:晕]你知道她回避型还敢上。以后拉扯来去给你本来阳光的性格整的乱七八糟的怎么办？

其实就是精神病

回避型依恋是病，得治，能不能治好也不是你能左右的
不过兄弟，没必要把自己当圣人，一定要拯救她怎么怎么样的，真的
因为我是过来人

我初恋就是，在北京六院查出来的，如果真的是这个病，我的建议是多陪伴，第一阶段对谁都会有抵触，虽然外表看起来大大咧咧，但是内心脆弱的很，不敢主动踏出舒适圈，这时候多陪伴说说话会好很多，然后是第二阶段，她完全注意我说的是完全黏上你，你知道病娇吧？虽然这么说有点冒犯但我找不到别的更好的词来形容，什么时候无时无刻不想知道你在做什么，会把童年时期缺少的爱在你身上要求回来，能做到以上，我就支持你继续下去，否则到最后只会是两败俱伤

Reply to [pid=795506108,42486174,1]Reply[/pid] Post by [uid=60337135]风暴酒桶757[/uid] (2024-11-18 20:38)
哎，拉拉扯扯四五年了也，最后一哆嗦了，走一步看一步吧，主要我还是看得开的

Reply to [pid=795508164,42486174,1]Reply[/pid] Post by [uid=65159161]可恶的曲奇饼[/uid] (2024-11-18 20:54)
感觉还可以吧，第二阶段病娇之后，第三阶段就是正常人了吧，还行吧，不自残就行