[讨论] 乳糖不耐受可以通过长期喝牛奶解决吗?

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Wadel

2021-07-28T10:46:41+00:00

答案是可以,以前我一喝牛奶就会肚子咕噜响,坚持喝完两厅罐装奶粉之后已经无压力了,不说了,下班来一大瓶新鲜牛奶再说。
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Josh_on_Gfuel

当然可以了,要是一直从小就坚持喝的话就不会乳糖不耐受。
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euphoria!

乳糖不耐受还有个好处,治便秘[s:ac:喘]
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Shushigu

可以,我也是轻微乳糖不耐受,总喝就没事了,刚开始就是总放屁[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
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空腹换冰镇的全脂奶再试一下[s:ac:哭笑]
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要多久啊,以前我试了两个月,一天一个纸盒,该拉还是拉
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6thman

[quote][pid=537796660,27886975,1]Reply[/pid] Post by [uid=42355681]迷人的小玩具[/uid] (2021-08-02 18:54):

可以,我也是轻微乳糖不耐受,总喝就没事了,刚开始就是总放屁[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img][/quote]那是因为你没消化的乳糖被肠道菌群分解产生酸气了

乳糖不耐受是乳糖酶缺失导致的
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IDEN_Akito

可以,我之前一直喝国产奶,有一次喝了盒德国奶,肚子疼了一整天,过了两天再喝一盒,就好多了