Xamy
2020-05-19T06:41:57+00:00
润肠胃，排宿便，肠胃经常蠕动。。。想买点药或者茶之类的试试
请教下万能的泥潭，润肠吃什么？
COMA | Soulstyx
香蕉红心火龙果
Firefly
喝茶就行 还有吃香蕉
Xamy
[quote][pid=425259062,21922017,1]Reply[/pid] Post by [uid=43343304]zecool[/uid] (2020-05-27 14:48):
喝茶就行 还有吃香蕉[/quote]主要不知道喝什么茶。。。怕白喝
喝茶就行 还有吃香蕉[/quote]主要不知道喝什么茶。。。怕白喝
clay1226
吃水果，纤维类的蔬菜
AirPlush
冬枣，吃一斤，第二天你会怀疑人生。[s:ac:闪光]
K1rminas
插个眼，我今年也是莫名其妙消化不好，吃消化药也是只管用一次，指甲上都长横纹了
Zamoore24
灌肠吧[s:ac:茶]
TheInsanityDiver
吃药就吃上清丸。
其他润肠通便的有：香蕉、火龙果、番薯、各种蔬菜。
其他润肠通便的有：香蕉、火龙果、番薯、各种蔬菜。
Hidlsh
直接买消化酶胶囊。
Houndz
油鱼，去买来吃吧，吃了记得穿尿不湿
Firefly
[quote][pid=425259279,21922017,1]Reply[/pid] Post by [uid=16539884]a064100120[/uid] (2020-05-27 14:49):
主要不知道喝什么茶。。。怕白喝[/quote]我自己常年便秘呢 我喝红茶绿茶(热)都有点效果 没特别关注
主要不知道喝什么茶。。。怕白喝[/quote]我自己常年便秘呢 我喝红茶绿茶(热)都有点效果 没特别关注
indraTristen
吃韭菜，绝对效果显著
xbody
黑咖啡立竿见影！
Anime Tim?
楼上说的效果差，见效慢，我推荐传统食物巴豆
UAE×GAMING×YT
每天起床空腹喝水1000-1500ml，30%的便秘患者能得到有效改善[s:ac:闪光]
Mookie
番泻叶可以试一试[s:ac:闪光]你去药店问问
FrostySquanch
想通便的话木耳、葡萄有奇效
Aaron Judge
[quote][pid=425276008,21922017,1]Reply[/pid] Post by [uid=34450294]f6zjdbcx9[/uid] (2020-05-27 15:53):
每天起床空腹喝水1000-1500ml，30%的便秘患者能得到有效改善[s:ac:闪光][/quote]8是 1000ml可就是两瓶矿泉水了
早上空腹我可顶不住
每天起床空腹喝水1000-1500ml，30%的便秘患者能得到有效改善[s:ac:闪光][/quote]8是 1000ml可就是两瓶矿泉水了
早上空腹我可顶不住
ChadD
多喝水，多吃菜