[讨论] 我喝冰镇的无糖可乐能不能减肥?

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soul.

要是有效为何没人推广吃冰块泡冰水减肥呢?
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大道含不住

你每天只喝真正的无糖饮料~啥也不吃肯定减肥

但是你要吃东西,那就另当别论了
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Qryez

你每天都只喝无糖可乐 可以
但再那之前你的身体会撑不住
减肥又不是苦修 没必要
每天控制一下碳水,少吃油腻的东西,不喝含糖的饮料,再做做运动,体型变化很快的
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mahomushie

热量是热量,温度是温度。这俩不是一个系统。
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Literal Vampire

这什么逻辑
减肥从来不是吃什么或者不吃什么减肥的
是吃多少啊热量啊
你不能说这个健康,对身体好
噼里啪啦照死qiu
再好的东西都不好了
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Trstn

[s:ac:呆]唯一能帮助减肥的饮料只有冰水。
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gosu한

好思路,建议推广!
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Itzvinh

对减肥有用(可惜非常轻微
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alpha_af

可乐那点热量 真的是长胖的原因吗?
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SlushyChart

好像有人算过,零度的水要喝几十吨才能瘦一斤
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赤レド

冰镇的不行,顶多只能保证体重不变

要想减肥那必须得吃冰块才行,温度足够低才能降低热量
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Riva

但是你要知道你身体绝大多数时间是需要散热的,呼吸作用本身生产大量的热,所以你这边降温就没什么太大意思。
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AbstrakT_Dill

一瓶5大卡好像,你算算喝多少减一斤肉
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SkyGrand

[s:ac:哭笑]楼主发的贴都很有意思
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꧁™Slayer 5G®꧂

有人算过,人一天无非摄入两升水,0℃的零度也只能带走74大卡左右热量,但是这部分你走路走20分钟都不止了,只能说有帮助,但作为减肥途径杯水车薪
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Jake.

游泳减肥的一大原因就是泡冷水里,管用,但你喝的那点用处可以忽略不计[s:ac:茶]
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Tim Jonsson

[s:ac:哭笑]理论可以,但是抛开剂量谈疗效是不可取的。最重要的少吃一点,平时晚饭一碗半现在一碗。
话说最近又有哪个营销号搁着说无糖可乐减肥?[s:ac:哭笑]这么多人问
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Seki

楼主,如果你的理论成立的话,东北人都是瘦子,海南人都是胖子了。事实上呢?
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FrozenDrake

可以 饿了就是喝这个 管用