怎么提高敏感度呢

老哥们，可以无限提高自己敏感度的超能力怎么开发比较强？ 怎么提高自己的文笔能力？ 怎么提高魔抗啊？ 怎么提高自律性？早上起床去网吧，玩了一天晚上才回家，考试书籍一点没看 怎么提高自己san值？提高了有什么副作用吗？ 怎么提高自制力？ 怎么提高英语阅读能力 怎么提高自己打斗场景的写作水平啊 怎么提高小学生英语水平?