GhostSoup
2022-07-04T08:22:49+00:00
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202207/10/-7Q2q-2wgbZdT1kShs-13i.jpg[/img][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202207/10/-7Q2q-2xn1ZdT1kShs-13i.jpg[/img]
本来计划和友仔去吃烧烤的，结果被鸽子了，只好自己来吃螺蛳粉了[s:a2:怒]
图里还加了个炸蛋，特别香！
早上吃了圣农的黑椒鸡块400大卡，中午是两个烧卤店烤熟的琵琶腿也算个400大卡吧，这顿要是超过1000大卡我今天热量就超过基础代谢爆炸了
[quote][pid=624035312,32628701,1]Reply[/pid] Post by [uid=60572219]人又如何[/uid] (2022-07-10 16:34):
这个炸蛋是怎么做的？第一次见到[/quote]好像是煮熟放油里炸
[quote][pid=624035717,32628701,1]Reply[/pid] Post by [uid=38701865]脏兮兮的雪人。[/uid] (2022-07-10 16:36):
好像是煮熟放油里炸[/quote]是不是叫虎皮鸡蛋
[s:ac:哭笑]
热的10快 1000大卡
冷的3快 倒扣300大卡
所以一共是700大卡
油炸豆制品、广式腊肠、米粉，都是高热量食物，估计得有小一千大卡
[quote][pid=624035312,32628701,1]Reply[/pid] Post by [uid=60572219]人又如何[/uid] (2022-07-10 16:34):
这个炸蛋是怎么做的？第一次见到[/quote]可以去看看看五柳炸蛋的做法，好吃的！
Reply to [pid=624035943,32628701,1]Reply[/pid] Post by [uid=60308617]Godmmmma[/uid] (2022-07-10 16:37)
不是虎皮鸡蛋，我前两天也吃了一个炸蛋，形状像饼一样，口感很奇特，好吃[s:ac:哭笑]
炸蛋就是把鸡蛋打散放油里炸，注意要宽油，不然会成煎蛋饼[s:ac:哭笑]
Reply to [pid=624035312,32628701,1]Reply[/pid] Post by [uid=60572219]人又如何[/uid] (2022-07-10 16:34)好像是直接打碗里搅拌加盐，然后一下子倒进热油里炸的
Reply to [pid=624036345,32628701,1]Reply[/pid] Post by [uid=38876877]元素HE[/uid] (2022-07-10 16:40)[s:ac:哭笑]感觉加了份炸腐竹就比粉的热量高了，但是不加螺丝粉就没有灵魂了