2升
危害好像是 大量摄入代糖+长时间 会导致你的对甜度的敏感度下降。。
导致真正糖出来的时候 因为敏感度下降而导致摄入过多
还有就是第二天嘴巴都是甜的 适量就好了
[quote][pid=524253476,27193580,1]Reply[/pid] Post by [uid=62916857]褚逸闻[/uid] (2021-06-13 22:09):
2升
危害好像是 大量摄入代糖+长时间 会导致你的对甜度的敏感度下降。。
导致真正糖出来的时候 因为敏感度下降而导致摄入过多
还有就是第二天嘴巴都是甜的 适量就好了[/quote]别人我不知道 我个人每天两升无糖可乐大概喝了有一两年吧 现在喝一般的那种含糖可乐会觉得非常腻
不会出现因为敏感度下降摄入过多的情况
[quote][pid=524254189,27193580,1]Reply[/pid] Post by [uid=42283716]sabermikuluka[/uid] (2021-06-13 22:12):
别人我不知道 我个人每天两升无糖可乐大概喝了有一两年吧 现在喝一般的那种含糖可乐会觉得非常腻
不会出现因为敏感度下降摄入过多的情况[/quote]体检没发现什么问题?你这么喝肾受不了吧
[quote][pid=524254189,27193580,1]Reply[/pid] Post by [uid=42283716]sabermikuluka[/uid] (2021-06-13 22:12):
别人我不知道 我个人每天两升无糖可乐大概喝了有一两年吧 现在喝一般的那种含糖可乐会觉得非常腻
不会出现因为敏感度下降摄入过多的情况[/quote]无糖的不知道
我同事连喝三年普通正常糖的可乐每天两升 去年进ICU了 还好命大 [s:ac:瞎]
有特别需要注意的地方,那就是第一口特别爽,之后的都比不上第一口
天天喝,至少没有因为这个变胖,2楼说喝多了睡不着觉会是这样的,看你咖啡因敏感程度。4楼说的代糖摄入问题,,单纯反驳下,我认为是道听途说了,起码我喝了这么久无糖可乐,偶尔喝了普通可乐嘴里的糖浆子味儿让人恶心到吐。至于其他热量摄入,好吃的照样会多吃,饮食上不会有什么区别。
我只能说比带糖的可乐好一点,但是无糖可乐也不建议你一天超过500mL[s:ac:汗]
[quote][pid=524254565,27193580,1]Reply[/pid] Post by [uid=998781]组我准灭团[/uid] (2021-06-13 22:14):
无糖的不知道
我同事连喝三年普通正常糖的可乐每天两升 去年进ICU了 还好命大 [s:ac:瞎][/quote]每天两升,这量也太猛了,连喝三年才出症状说明你朋友身体还不错[s:ac:哭笑]
[s:ac:吻]说个不怎么靠谱的研究,代糖也会引起一定的炎症,控制一下量吧,我昨天喝了一升饮料感觉今天骨头就酥了,楼上2l怕不是一年就糖尿病了
需要注意肠胃[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
[quote][pid=524254565,27193580,1]Reply[/pid] Post by [uid=998781]组我准灭团[/uid] (2021-06-13 22:14):
无糖的不知道
我同事连喝三年普通正常糖的可乐每天两升 去年进ICU了 还好命大 [s:ac:瞎][/quote]是喝进医院的吗
Reply to [pid=524253476,27193580,1]Reply[/pid] Post by [uid=62916857]褚逸闻[/uid] (2021-06-13 22:09)
会上瘾
喝有糖觉得恶心
还有伤牙