heinze
2021-04-01T08:52:02+00:00
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202104/07/-7Q16u-i17sK23T3cSsg-cx.jpg.medium.jpg[/img]全素自助,两排的菜[s:ac:茶][s:ac:茶][s:ac:茶]
[quote][pid=506120877,26232753,1]Reply[/pid] Post by [uid=43196904]官方膜拜精英_[/uid] (2021-04-07 16:58):
...感觉油这么大的全素和荤的完全没区别...[/quote]自我安慰没吃肉[s:ac:瞎][s:ac:瞎][s:ac:瞎]
[quote][pid=506120877,26232753,1]Reply[/pid] Post by [uid=43196904]官方膜拜精英_[/uid] (2021-04-07 16:58):
...感觉油这么大的全素和荤的完全没区别...[/quote]前几年去庙里吃过一次,油完全是当水用的
[quote][pid=506121343,26232753,1]Reply[/pid] Post by [uid=62178956]moe-li[/uid] (2021-04-07 17:00):
前几年去庙里吃过一次,油完全是当水用的[/quote]我前几年也去庙里吃过一次,是这种感觉.......就算不放酱油清炒的也好大一层油。。。油多还蛮好吃的...
[quote][pid=506121237,26232753,1]Reply[/pid] Post by [uid=61818142]一心一意大是大非[/uid] (2021-04-07 16:59):
自我安慰没吃肉[s:ac:瞎][s:ac:瞎][s:ac:瞎]
清淡的也有,我不爱吃[/quote]是的,我减肥的时候也这么骗自己....[s:ac:哭1]
[quote][pid=506121812,26232753,1]Reply[/pid] Post by [uid=43196904]官方膜拜精英_[/uid] (2021-04-07 17:02):
是的,我减肥的时候也这么骗自己....[s:ac:哭1][/quote]我反正半个月吃一次
你这个土豆 淀粉热量不输肉啊 要想瘦还得学兔子只吃绿叶菜胡萝卜之类的...
Reply to [pid=506121812,26232753,1]Reply[/pid] Post by [uid=43196904]官方膜拜精英_[/uid] (2021-04-07 17:02)
经常这么骗么
[quote][pid=506120877,26232753,1]Reply[/pid] Post by [uid=43196904]官方膜拜精英_[/uid] (2021-04-07 16:58):
...感觉油这么大的全素和荤的完全没区别...[/quote]素菜料理的最高境界不就是以假乱真吗,素鱼素肉素排骨什么的偶尔吃一次还真像那么回事
[quote][pid=506121343,26232753,1]Reply[/pid] Post by [uid=62178956]moe-li[/uid] (2021-04-07 17:00):
前几年去庙里吃过一次,油完全是当水用的[/quote]你看庙里的佛像为什么都是肥头大耳的
我现在的状态,不是全素胜过全素。
因病,脂肪酶分泌极低,不能吃油和脂肪。胆石症,胆固醇也拜拜了。
于是蛋白摄入靠海鲜,比如蛤蜊,鱼,虾什么的。
并且吃的种类也有条件,处理食材也要仔细(比如虾头富含胆固醇)。
蛋黄当然不能吃,可以吃蛋白。瘦牛肉也可以吃。[s:ac:blink]全是淀粉的香肠也可以吃。[s:ac:冷]
[quote][pid=506125903,26232753,1]Reply[/pid] Post by [uid=60567053]表世界[/uid] (2021-04-07 17:21):
我现在的状态,不是全素胜过全素。
因病,脂肪酶分泌极低,不能吃油和脂肪。胆石症,胆固醇也拜拜了。
于是蛋白摄入靠海鲜,比如蛤蜊,鱼,虾什么的。
并且吃的种类也有条件,处理食材也要仔细(比如虾头富含胆固醇)。
蛋黄当然不能吃,可以吃蛋白。瘦牛肉也可以吃。[s:ac:blink]全是淀粉的香肠也可以吃。[s:ac:冷][/quote]好惨啊,我还没到这地步,要减肥
禁食第三天了,顶多喝包酸奶或者一杯咖啡;目前感觉良好,既没有晕倒也没有四肢无力。因为和媳妇吵架了,不等她道歉,我是不会吃她做的饭的。饭店的饭也没胃口吃。每天的2W步一点也没拉下 其实我正好想接着这个机会减减肥
[quote][pid=506131836,26232753,1]Reply[/pid] Post by [uid=2583]无头骑士[/uid] (2021-04-07 17:52):
吃个新鲜还行,减肥的话要多吃瘦肉的[/quote]十天半个月才吃一顿