iku
2024-10-23T18:41:52+00:00
连蔬菜都是每片菜叶子上都漂满了油，我就不说我吃这菜吃不饱小肚子还容易长，最好气的是他还好意思问我为什么不吃菜，本身我是生酮饮食饭就吃的少，菜全是油吃几口就腻的再也下不了嘴。
为什么不自己做？是不会吗？
怎么劝家里人做菜少放油
Scottyy2Scottyy
为什么不自己做？是不会吗？
Uplink
吃饭的没得挑，反正有手，自己做呗
doritosftw
“他还好意思问我为什么不吃菜”，你家人欠你的？不想吃就别吃自己做，不然就搬出去自己一人想怎么吃怎么吃
LIFE
买个空气炸锅先
morgandavison
你自己做不就好了？
Adolla_
生酮不就是要摄入油脂吗？只不过不是平常的花生油啥的，猪油橄榄油都可以啊，你可以买点油让家里人换油呗。不过我不觉得减肥走生酮是个好选择。
Cy Von Nix 💜🖤
。。。第一眼就看到了 好家伙 不吃油的特色生酮是吧
SoloHiM
那么多上班的人，也不都是回家就有人做好饭的…
你要是有健康问题，那就直说。
不然就自己单独吃了。
你要是有健康问题，那就直说。
不然就自己单独吃了。
Scottyy2Scottyy
建议你放弃生酮饮食，你的情绪已经出大问题了，再继续下去要精神科见了
morgandavison
那就自己煎啊
Master Man
和他们说油吃多了致癌
Michaelc (M&K)
多大点事啊
不想吃就多拿个碗装水过一遍水吃
青菜上那点油能有多少
不想吃就多拿个碗装水过一遍水吃青菜上那点油能有多少
양반!
我本来是想看楼主历史发帖，
看下什么情况好斟酌建议的，
看到这个帖子不敢说话了，
Jailjay
自己做。。