Syucurry
2021-08-02T16:16:29+00:00
现在每天如果没事就睡到11点,有事起得早都没胃口吃早饭[s:ac:晕]
没有什么很强的证据证明不吃早饭和上面人说的疾病有关系。
你如果每天都睡到11点 那没什么影响 晚饭多吃点就行
看前面说的我开始害怕了,我高中开始就不怎么吃早餐,主要是吃了会涨肚子不舒服,就变成不吃早餐的习惯了[s:ac:惊]
胆囊息肉+胃溃疡,作为一个过来人,给你个忠诚的建议,不管好坏,早饭读的吃
10年之前我差点胃穿孔[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bca2a2f43.png[/img]
Reply to [pid=539129561,27954888,1]Reply[/pid] Post by [uid=22251303]lostwarriors[/uid] (2021-08-07 00:30)
那是你基因有病,那么多人不吃早餐都没事,人家还推崇间歇性断食,都是不吃早餐的 咋没你说的问题?
都11点了,还有早饭什么事[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4f51be7.png[/img]
如果你本身没有吃早餐的习惯,应该没有大问题。
不建议你去效仿楼上说的间歇性断食。
吃饭规律就行了,不能隔三差五吃和不吃,那才是伤身体
26已经胆结晶了。 也没不吃 不过基本上是起床之后两个小时才吃[s:ac:晕]
这个很难讲啊,我觉得更需要看运气,你要知道三餐这个东西时间并不长,以前都是两餐,也就是说胃里空空的时间是比现在要长的