Scooty Scoots
2021-05-20T00:17:57+00:00
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202105/28/-4qiozQ2o-6e6oK26T1kShs-10o.jpg.medium.jpg[/img][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202105/28/-4qiozQ2o-8bmwK1qT1kShs-10o.jpg.medium.jpg[/img]
妈的，前天晚点下班路上吃了一份臭豆腐，回家到又吃了半个西瓜，拿着勺子挖的那种
然后开始拉肚子，平均20分钟去一次厕所，从晚上8点折腾到早上快6点才睡
睡醒已经是中午，称了下体重
好家伙，这减重速度真快
有人要学这个方法吗？
[s:ac:晕]
我也分享一个半天瘦1公斤的经历，跑步机跑30公里，脱水3公斤，一周后恢复了，还是掉了1公斤。[s:a2:doge]
[s:ac:抓狂]爷早起92.3kg，一天喝水+吃饭+健身，晚上睡前排尿后93.8kg。
我一天胖了1.5kg么？
不！我第二天早上起来排尿后92.2kg。
我瘦了0.1kg么？
不！
不不不！[s:ac:瞎]胖瘦看腰围啊兄弟。。。
你掉的全是水啊。。。。
只要达到条件…一晚上6斤也不在话下[s:ac:茶]
[quote][pid=519619893,26942674,1]Reply[/pid] Post by [uid=5421129]sared[/uid] (2021-05-28 08:48):
[s:ac:抓狂]爷早起92.3kg，一天喝水+吃饭+健身，晚上睡前排尿后93.8kg。
我一天胖了1.5kg么？
不！我第二天早上起来排尿后92.2kg。
我瘦了0.1kg么？
不！
不不不！[s:ac:瞎]胖瘦看腰围啊兄弟。。。
你掉的全是水啊。。。。[/quote]真的是胖瘦看腰围
[quote][pid=0,26942674,1]Reply[/pid] Post by [uid=11615406]破碎砜砂[/uid] (2021-05-28 08:18):
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202105/28/-4qiozQ2o-6e6oK26T1kShs-10o.jpg.medium.jpg[/img]......[/quote]脱水而已，明天你再量
Reply to [pid=519661233,26942674,1]Reply[/pid] Post by [uid=5764179]longneikuzi[/uid] (2021-05-28 11:07)
[s:ac:抓狂]夏天我深蹲日，能早晚差2kg左右，健身完回家疯狂排尿一小时不到一泡，一直尿到睡前。
然后第二天早上起来这2kg左右的水基本都排干净了。。。[s:ac:愁]
去年体检之前晚上我还吃了一整只铁板烤鸭(练腿日就是要放纵)，第二天一早上去体检鸡毛事儿没有，除了bmi都正常(181cm，91.9kg)。
[s:ac:汗]这年头看体重判断胖瘦或多或少沾点傻，腰围的话我只有81cm[s:ac:茶]
遥想以前120kg+的时候110的腰围[s:ac:衰]
众所周知，人体有70%是水……你这掉的都是水。可是减肥减的是另外18%左右的脂肪。
我晚上睡觉称一下74.5左右，早上起来再称就是73.5了，一晚上能喘出去两斤水。
[quote][pid=519614012,26942674,1]Reply[/pid] Post by [uid=42822253]迷路的这话[/uid] (2021-05-28 08:21):
明天吃饭喝水就回来了。。。[/quote]本来就是吐槽拉肚子拉的太狠了[s:ac:汗]
不用进来就知道脱水了.......
还有就是你大基数
小基数脱成这样进医院了