NeymarX8
2021-01-21T17:17:39+00:00
我两个月和半年后有两场挺关键的考试的,我自己知道考过去了未来就能稍微光明一点,但是总是客服不了惰性,老想着拖,动不动就瘫床上了,想问下老哥们是怎么和自己的惰性做对抗的啊?
目前还没有战胜惰性的经验,交给楼下了[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc521c04b.png[/img]
还是太舒服了。
要是考不过去就没饭吃
你肯定就蹦起来好好学习了
强制做第一步或者坐到书桌前,我就会自动进入状态了,可能这就是万事开头难吧[s:ac:哭笑]
1. 制定一个完美的计划
2. 养精蓄锐一天
3. 重复2
只有懒惰才能战胜懒惰。
我坚持下来的各种好习惯,动力都是懒得打破这种习惯。
内驱力和外驱力拉满,如果没有,懒惰着也没毛病,本身也是欲望趋势的动力。
楼主加个v吧,晚上睡觉前你把第二天的计划外加一百块钱发给我,第二天计划成功实行了我把钱退给你,要是又拖了钱就归我。
[quote][pid=489524392,25344730,1]Reply[/pid] Post by [uid=43114284]排队弯腰赏菊[/uid] (2021-01-31 01:29):
1. 制定一个完美的计划
2. 养精蓄锐一天
3. 重复2[/quote]对的,我现在就是这样,老想着线做顿好吃的吃饱了再学,然后就不断循环了
亲身体会,自己想做的时候就会主动去做[s:ac:哭笑]
因为成功以后简直爽翻了[s:ac:喘]
甚至比冲一发还爽
呃…
我有点相反…
总是很焦虑
唯恐没做少做做错会酿成大祸
做点什么反复检查
做完了老是回想
自己吓自己
没什么问题的事硬要想出几个问题
只要有问题就要拼命补救,要不然就睡不着
比如现在
盼着天亮
然后赶紧做点什么
其实百分之九十九不会有问题,而且不可能做到百分百没问题,只有理论上存在出问题的可能性
可我就是心慌,焦虑
疫情最严重的那个月,我被公司裁员了。这算是对我人生观冲击最大的一件事。感谢国家及时控制住了疫情,外贸行业还能活,半年后我又回到了老东家。从此以后想偷懒的时候,我就会想起那段被裁员的日子。马上就又有干劲了。
其实你没有自己想象的那么懒惰。
两条最实用的建议:
1.早睡,没有精力你一开始学习就会哈欠连天,毕竟不是打游戏,学习是很枯燥的,对付枯燥的事如果不是精力充沛的状态很快就会一懒到底,或者寻求别的刺激来让自己不那么困,时间就这么流失了。
2.逼自己打开书,不管你用什么办法,哪怕是暗示自己就学十分钟也行,一定要开个头。学习这种事就是开了头之后自然而然就能做下去了。最难的其实是逼自己开始学习的这个阶段。