[破事氵]如何调节心态

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Gero07

2020-10-28T14:56:34+00:00

下了晚自习回家打LOL,连输好几把。正好在气头上的时候我妈开了个吹风机在客厅吹头噪音贼响。我跟她说了三遍去厕所吹头。就是不听。气得我直接把鼠标往电脑屏幕上扔了。[后果就是鼠标裂开液晶屏出了个洞。]
感觉入秋以后特别容易烦躁。以前排位七八把连跪都还是会笑呵呵的继续玩,没有像今天这样过激过。。。泥潭老哥有没有啥办法可以调整好自己的心态啊。跪求方法。谢谢了[s:ac:晕][s:ac:晕][s:ac:晕]