Some4hing
2022-04-17T13:30:17+00:00
最近吃土 天天吃泡面 一周可能为了营养吃一次食堂 但是又怕不吃菜长白头发[s:ac:哭笑]
[quote][pid=605719457,31623883,1]Reply[/pid] Post by [uid=62702599]琨山有玉兔[/uid] (2022-04-24 21:40):
现在的泡面不比食堂贵?[s:ac:惊][/quote]网上买的泡面20块10袋还送10包辣条 五谷道场的 吃着还不错[s:ac:哭笑]
建议买维生素吃[s:ac:茶] 一瓶桑海金维 某软件20一瓶100粒 一天嗑了一两粒两三粒 都不是问题 主要是便宜量大 OTC药品也有保证
当季菜,小白菜、菠菜都不贵
主食换成挂面
不吃菜叶子拉不出便便啊
[quote][pid=605721423,31623883,1]Reply[/pid] Post by [uid=61818243]吾妻德狗子[/uid] (2022-04-24 21:50):
不吃菜铁定便秘加痔疮[s:ac:哭笑][/quote]目前吃泡面十多天了 没有便秘[s:ac:哭笑]
[quote][pid=605720603,31623883,1]Reply[/pid] Post by [uid=43091209]Sillyun[/uid] (2022-04-24 21:46):
建议买维生素吃[s:ac:茶] 一瓶桑海金维 某软件20一瓶100粒 一天嗑了一两粒两三粒 都不是问题 主要是便宜量大 OTC药品也有保证[/quote]好啊谢谢你
我大学就不吃蔬菜
只吃肉或者豆制品菌类
和楼上说的一样痔疮便秘
虽然现在强迫自己每天都吃
但还是痔疮便秘[s:ac:汗]
不吃蔬菜你可以吃水果[s:ac:哭笑]
主要是纤维摄入不足,对肠子不好
[quote][pid=605722152,31623883,1]Reply[/pid] Post by [uid=60060881]Ryuuko流子[/uid] (2022-04-24 21:54):
我大学就不吃蔬菜
只吃肉或者豆制品菌类
和楼上说的一样痔疮便秘
虽然现在强迫自己每天都吃
但还是痔疮便秘[s:ac:汗][/quote]好吓人[s:a2:惊]
买点“上海青”,挺便宜的,吃一碗面加两片叶子。
实在真没钱,可以去早市菜市场捡扔掉的菜,认真的,很多还能吃的菜就是卖相不好,扒一扒还能吃。
[quote][pid=605722753,31623883,1]Reply[/pid] Post by [uid=62290756]狂舞之幽[/uid] (2022-04-24 21:57):
买点“上海青”,挺便宜的,吃一碗面加两片叶子。
实在真没钱,可以去早市菜市场捡扔掉的菜,认真的,很多还能吃的菜就是卖相不好,扒一扒还能吃。[/quote]我大学 封校 可能有点难办[s:ac:愁]
[quote][pid=605721924,31623883,1]Reply[/pid] Post by [uid=63658031]kiyaaa[/uid] (2022-04-24 21:53):
目前吃泡面十多天了 没有便秘[s:ac:哭笑][/quote]我在上海吃了3星期泡面,除了泡面和每天一根香蕉,其他什么吃的都没有,后来香蕉吃完了,过了2天我就觉得不行了[s:ac:哭1]
爱斯基摩人一辈子也见不到几次蔬菜,保证膳食纤维和维生素的摄入就行了
[quote][tid=31623883]Topic[/tid] Post by [uid=63658031]kiyaaa[/uid] (2022-04-24 21:38):
最近吃土 天天吃泡面 一周可能为了营养吃一次食堂 但是又怕不吃菜长白头发[s:ac:哭笑][/quote]搞点豆芽,或者大白菜