Boogie Woogie
2021-02-12T05:25:22+00:00
人家平日零食外卖一样不少，一日五餐也不是随便说说，一个月也有聚餐火锅。
咋到我这一日三餐宅着就胖呢[s:ac:哭笑]
咋到我这一日三餐宅着就胖呢[s:ac:哭笑]
[水一帖] 同样都宅着，为啥有些人就是胖不起来啊
Twitch Inevectus
基因问题
ᴄᴏʀɪ
吃的少
B-RAIN623
35以前我也以为自己怎么吃都不胖，现在不敢说了。。。
NicoTeo
人家万一每天下楼遛狗一小时呢[s:ac:哭笑]
Kumá
有些人是消化功能不行，运动量和基础代谢只要不是专门运动的人都差不多，要么是人家消化功能有问题，要么是人家少吃多餐总体摄入热量低。
多说几句，大肌肉带来的基础代谢提高是很低的，不存在因为肌肉多所以基础代谢高得离谱的情况。改善自己体态就得靠饮食，不要妄想自己长出大肌肉就不用控制饮食了。 更何况长出大肌肉需要长期的科学饮食加锻炼，
多说几句，大肌肉带来的基础代谢提高是很低的，不存在因为肌肉多所以基础代谢高得离谱的情况。改善自己体态就得靠饮食，不要妄想自己长出大肌肉就不用控制饮食了。 更何况长出大肌肉需要长期的科学饮食加锻炼，
Mazamion
基础代谢很重要
Rainb0w
基因
而且你怎么知道人家没锻炼呢
而且你怎么知道人家没锻炼呢
SandBlockOW
忽略基因方面的话那就是基础代谢率以及饮食摄入的热量了，有些人肌肉多，坐着不动也耗能高
minix
30岁前我也是这么觉得的，等你过了30再看看？
基础代谢开始下降了
基础代谢开始下降了
Boogie Woogie
Reply to [pid=492809848,25522795,1]Reply[/pid] Post by [uid=1227713]flm_07[/uid] (2021-02-12 13:34)同学，人家是真瘦宅，不运动的[s:ac:哭笑]
Psyched ZE
同样都没复习(反正大家都这么说)，为啥有些人绩点稳定4.0以上[s:ac:哭笑]
Mr. Smithburger
吸收好就容易胖，不吸收么自然胖不起来
CharmCityPro
我超量，但是一日三餐，瘦的人吃的不一定少，但是绝对能比胖子更能挨饿。
当然这个挨饿指的是每顿饭之间可以饿着或者某天能少吃一两顿。
当然这个挨饿指的是每顿饭之间可以饿着或者某天能少吃一两顿。
JustA2econd
在屋里就不能运动了吗…
Bee L Tea
其实小部分是有胃病，也就是消化不行
但是绝大部分肯定是因为吃的少
有些看上去一顿吃的还没有瘦子多，但是次数又不一样。比如说我，晚上就没有吃夜宵的习惯，刷过牙以后坚决就不吃东西。经常会忘记吃饭，然后就少吃一顿了啊，抗饿能力强很多
不存在喝水还会胖的人，仔细计算一下卡路里马上就会得出答案
但是绝大部分肯定是因为吃的少
有些看上去一顿吃的还没有瘦子多，但是次数又不一样。比如说我，晚上就没有吃夜宵的习惯，刷过牙以后坚决就不吃东西。经常会忘记吃饭，然后就少吃一顿了啊，抗饿能力强很多
不存在喝水还会胖的人，仔细计算一下卡路里马上就会得出答案
Gazda
你怎么知道别人零食吃的跟你一样多呢
可能比你还多
妖神帝
不用什么一日午餐聚餐火锅下馆子
就正常食量，大学食堂的饭菜，一天三顿
该肥的人照样是肥
别说了，再说人上人自律侠们不爱听，别问，问就是你懒惰，你垃圾，你不努力，你一天跑操场二十圈会这样？？
我寻思怎么人家就不用一天跑一小时，而是天天宿舍打游戏打到半夜，门都没出，三餐点不健康的外卖，麻辣烫，腿饭，却照样瘦的跟排骨一样呢？？ 你要说他们没肌肉，弱不禁风，那确实，但人家就是瘦啊？大学宿舍里这种人很少吗？
就正常食量，大学食堂的饭菜，一天三顿
该肥的人照样是肥
别说了，再说人上人自律侠们不爱听，别问，问就是你懒惰，你垃圾，你不努力，你一天跑操场二十圈会这样？？
我寻思怎么人家就不用一天跑一小时，而是天天宿舍打游戏打到半夜，门都没出，三餐点不健康的外卖，麻辣烫，腿饭，却照样瘦的跟排骨一样呢？？ 你要说他们没肌肉，弱不禁风，那确实，但人家就是瘦啊？大学宿舍里这种人很少吗？
T口T魷魚
吃的少，我要是吃的多一样胖。关键是吃不动，吃多了难受。
ant-husky
肠胃吸收啊，有的人吃的和正常人一样，但是就是不胖