MichaeI
2025-06-27T10:28:24+00:00
rt，鼠鼠最近正在试图追同社团的一个妹子，微信上聊的还可以，今天社团活动的时候发现她走路一拐一拐而且慢悠悠的，问的时候妹子回答自己昨天练腿壶铃硬拉和壶铃摇摆干的肌肉痛，但是我总觉得很像小h文里女主被ccb之后的走路状态，但是又不好直接问，有没有有经验的帮忙解答下，本人没进过健身房一步[s:ac:喷][s:ac:喷]
健身会让女的走路蹒跚吗
ReddzDeadly
去练一次腿
RichMedicYT
捶捶背[s:ac:茶]
LordJackalope
练腿几天走路都发软，正常的。。
W yeat
自己练过腿就知道了
Michcos
练腿冲重量确实会
Fox of Good Vibes
寄吧又是鼠鼠，你没做过深蹲吗，做完深蹲你第二天不也这样[s:ac:呆]懒得喷楼下帮我喷
Xersees
别说女的，我练完腿第二天也一瘸一瘸的
MajorCadmus
那就进一次，第一次练疼半个月
legit savage96
练腿啊，那正常
你自己练一次腿就知道了
你自己练一次腿就知道了
Vizionox
说实话 楼主这种人太恶心了
完全只会下半身思考 既无常识又给人家脑补造黄谣
果然是阴沟里的老鼠
完全只会下半身思考 既无常识又给人家脑补造黄谣
果然是阴沟里的老鼠
Chikareen
[s:ac:哭笑]你拿20KG摆还行
别不是拿个6公斤就拉爆了吧
别不是拿个6公斤就拉爆了吧
Absence V
鼠鼠就好好下水道里呆着
Matts
当年读大学的时候跟室友第一次去体育馆里的健身房玩，第二天起来我两条大腿都痛。
AusBox
第一天就硬拉的话是正常的，就像你平时不跑步突然一次跑两公里
LightingHawkSTG
练腿确实会有可能走路别扭，不过壶铃能把腿练成这样大概是刚开始健身吧？你也可以走进健身房跟她一起练 健身的女人核心强大，贼紧
уТЕНОК
没有生活经验的牢鼠不配拥有幸福[s:a2:鬼脸]
emllik
教练肯定给力！
Ξ l i x x
普通人没有锻炼习惯，爬楼机爬上一个小时，第二天酸爽的走路都想拄拐
MichaeI
[quote][pid=830393542,44521306,1]Reply[/pid] Post by [uid=61577973]nbaca[/uid] (2025-07-03 18:32):
寄吧又是鼠鼠，你没做过深蹲吗，做完深蹲你第二天不也这样[s:ac:呆]懒得喷楼下帮我喷[/quote]这不一样吧，妹子说她腿前面不疼后面疼啊……深蹲腿前面痛死我还是知道的
寄吧又是鼠鼠，你没做过深蹲吗，做完深蹲你第二天不也这样[s:ac:呆]懒得喷楼下帮我喷[/quote]这不一样吧，妹子说她腿前面不疼后面疼啊……深蹲腿前面痛死我还是知道的