大街上随便抽100个人,能不停的跑完5公里的有多少?20%有吗?

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NightLight

2024-10-21T09:46:54+00:00

以前觉得人家跑步很容易,现在到自己开始慢跑减肥才发现,太难了。。。。
一开始跑个一公里都费劲,只能边跑边走,现在一个月过去了,才可以勉强跑完5公里不停歇。
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akira

降配速
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angel.<3

哭笑我甚至觉得会有人死
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IamGorgon

体重不一样难度也不一样
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NightLight

+ by [Emlnor] (undefined)

降配速

我一开始完全没锻炼过,哪怕降到一公里9分钟都没用,当然可能是我体重比较大
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Mr. Water

我跑了一年都做不到连续跑五公里。。
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MACHOMERCURY

减掉一个0可能差不多
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SilentDark

茶降配速 不错
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BlazSpazA

后面架挺机枪的话,我觉得鸡哔10个人剩下的90个都能跑完
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CORNBRE4D

20%? 开玩笑了……
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NightLight

+ by [强者的气息] (undefined)

我跑了一年都做不到连续跑五公里。。

降速啊,我现在都是配速8在跑的,在快也撑不住
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outro

难,就算经常运动的人也不一定能跑完5km,不是说不能跑,而是到后半段要跟自己极限对抗不一定很多能坚持下来
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Thailand

这么说 我可太自豪了
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YouThoughtBoi

看跑步机跑还是路上跑,感觉差很多。
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NightLight

兄弟这个配速牛逼
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BorisD

+ by [火鸡] (undefined)

我一开始完全没锻炼过,哪怕降到一公里9分钟都没用,当然可能是我体重比较大

这个速度走着走差不多不明觉厉
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NightLight

+ by [婵龙滢] (undefined)

这么说 我可太自豪了

兄弟这个配速牛逼
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Not Mrs.Kwan

走五公里我都累 别说跑五公里了
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A10WILDFIRE

不停的跑 真有可能死人