怎么走出原生家庭影响?

ImJustYouri-avatar

ImJustYouri

2022-05-04T22:34:05+00:00

从小母亲非常强势,就算和她讲道理,她也会撒泼耍赖,道德绑架的那种。以至于现在性格唯唯诺诺,不愿意争取,因为习惯了争取也得不到,不敢越界,害怕失败和错误,因为从小被教育你承担不起失败的后果。
影响更大的是,工作后发现对女上级有着动物见到天敌般的恐惧,这其实已经影响到领导对我的看法了。
到现在也没有找对象的想法,即使找到了对象,再往后发展肯定会见家长什么的,这对我来说无异于揭开一直想要治愈的伤疤。
网上总有些鸡汤,说着要与过去的自己和解,可是真的做不到呀,于是一直逃避着,已经一年多没回家了,说实话还挺感谢这个疫情的,可以一直有理由不回去。
[s:ac:愁]
Mr Cookieman-avatar

Mr Cookieman

把你的女上级发展成你对象,驯服她就驯服了你的心病[s:ac:上][s:ac:上]
ImJustYouri-avatar

ImJustYouri

Reply to [pid=609952994,31862917,1]Reply[/pid] Post by [uid=62637106]头发乃头外之物[/uid] (2022-05-12 06:37)
不开玩笑的。
她都结婚好久了,孩子都快有了[s:ac:抓狂]
catboy_noreen-avatar

catboy_noreen

读书。

你只能活自己的一辈子,自己很难看穿
读书能让你的人生体验成倍增长

当你的人生体验丰富到一定程度的时候,再回来看自己曾经的难题,就不那么难了
ImJustYouri-avatar

ImJustYouri

Reply to [pid=609953082,31862917,1]Reply[/pid] Post by [uid=37802903]滩涂鱼[/uid] (2022-05-12 06:39)
读书是个很宽泛的说法
你是说小说吗?
catboy_noreen-avatar

catboy_noreen

[quote][pid=609953751,31862917,1]Reply[/pid] Post by [uid=63381938]笠原啦啦啦[/uid] (2022-05-12 06:53):

读书是个很宽泛的说法
你是说小说吗?[/quote]不是,任何。

天文地理社科自然历史法律……读书不需要有任何限制,图书馆随便拿
不管有没有读完,读了一部分,就体验了新的这部分
你的体验越宽广,你就越容易理解世界,越容易走出心结
goofy goober-avatar

goofy goober

塔西里亚故事集第一集,可以看看。瘸腿龙也可以飞。这就是你的命运,首先接受,再去改变。而不是找到一个理由就完事。而且这个理由也未必真实。
Random Bullshit-avatar

Random Bullshit

自己有钱能独立了喷她不就完了?我之前拉黑父母一个月现在舒服多了。
M4sonicx-avatar

M4sonicx

楼主是58?
看到“原生家庭”

我以前以为,只有拳师会用这个词

cnm就不能直接说走出你妈的阴影?
非要搁这说个jb原生家庭?
ryry-avatar

ryry

遇到一个性格好的伴侣,她会治愈你
Amenzi-avatar

Amenzi

[quote][pid=609953751,31862917,1]Reply[/pid] Post by [uid=63381938]笠原啦啦啦[/uid] (2022-05-12 06:53):

读书是个很宽泛的说法
你是说小说吗?[/quote]先从史书名著开始呗,看小说是什么鬼[s:ac:喷]
Akane~-avatar

Akane~

[quote][pid=609955136,31862917,1]Reply[/pid] Post by [uid=60567563]asd8739[/uid] (2022-05-12 07:16):

楼主是58?
看到“原生家庭”

我以前以为,只有拳师会用这个词

cnm就不能直接说走出你妈的阴影?
非要搁这说个jb原生家庭?[/quote]魔怔了吧,一个心理学名词你不喜欢的人用了你不喜欢,跟别人用并没有关系,教育、精神卫生学科都会教这些东西,你是不是要去人家教室里面喷,这都能骂人真的很蠢且没素质,已举报
Gummi-avatar

Gummi

[quote][pid=609955136,31862917,1]Reply[/pid] Post by [uid=60567563]asd8739[/uid] (2022-05-12 07:16):
楼主是58?
看到“原生家庭”
我以前以为,只有拳师会用这个词
cnm就不能直接说走出你妈的阴影?
非要搁这说个jb原生家庭?[/quote][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bca2a2f43.png[/img]莫名其妙,我是说你
worcmai-avatar

worcmai

[quote][pid=609955136,31862917,1]Reply[/pid] Post by [uid=60567563]asd8739[/uid] (2022-05-12 07:16):

楼主是58?
看到“原生家庭”

我以前以为,只有拳师会用这个词

cnm就不能直接说走出你妈的阴影?
非要搁这说个jb原生家庭?[/quote]你的签名很好,对自己有一个清晰的认知
Jize-avatar

Jize

那就不回去吧,不要觉得这个有心理负担,适时的逃避也是对自己的负责,然后对外尝试着去争取一下,心情压抑了出去走走,看看风景,或者运动一下,慢慢的调整自己
TchnoupA7-avatar

TchnoupA7

我小时候吵架吵不过我姐,打架也打不过她
后来成年了
打架肯定不可能打的
吵架她再也吵不过我了
想改变,先从搞定你妈妈开始吧
至刚至柔至柔至刚
最终柔的胜
Criptic_plu NAE-avatar

Criptic_plu NAE

少有人走的路——你读读这本书,有帮助
GamingAzmar-avatar

GamingAzmar

这是因为长期寄人篱下让你没有安全感,要么孓然一身,只能等一个会爱你的人出现才会好转,遇不遇得到全看运气了
Alkado_O-avatar

Alkado_O

走出干嘛,释怀接纳过去过好自己的以后才是真的
Zakaria-avatar

Zakaria

原生家庭是告诉你 为什么你会这样。并不是知道了原生家庭 问题就自己解决了
原生家庭的书很多,但是大概道理 其实就是父母小时候的对你的思维方式内化成为你思想的一部分 然后影响你的行为

所以 要摆脱原生家庭的影响 ,其实就是改变你那种被内化的思维,方法有很多种。但是对于普通人来说 简单有效的办法 就是去做。。。
害怕 什么 就强迫自己去面对什么 ,
坐在游泳池边想一百次,还不如 跳进水里一次

当然,等你成熟了 ,你还可以去找心理导师 。也可以自己超越升华
但不管怎么说。想治愈童年,那 就先去做。