我发现喝牛奶比喝饮料更健康,更划算

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Bright Acrux

2025-04-28T03:18:59+00:00

奶茶饮料各种含糖的,对身体不好,不含糖的也是有各种代糖。 主要是同事和亲戚都有得糖尿病的,没事就测血糖,还有个亲戚每天打胰岛素,实在是害怕

每天喝开水又喝不下去了,想找一种能替代饮料的饮品,发现现在牛奶好便宜,又好喝又健康,居然比矿泉水还便宜,现在是没事就喝一盒,就当饮料了。
发现多多买菜上都挺便宜,那种多人成团的更便宜
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Your New Senpai

这俩互补干扰吧,早上喝牛奶,晚上喝快落水哭笑
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CharmedWheat

纯牛奶我只能喝半瓶。
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AS_Quantum

你这个奶 健康吗
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Kaikyou^^

牛奶比可乐催肥啊
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savexel

牛奶容易长痘 有些人也乳糖不耐

长身体的时候感觉可以多喝一些 骨龄封闭了视情况喝吧
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?nana

牛奶好喝是因为含乳糖和脂肪。。。。
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Chris G_da God

牛奶我喝多了容易串稀,尤其是夏天喝冰牛奶。

可乐都还好一点的,无糖可乐只要耐得住饥饿别多吃,还是挺爽
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ZuZuK1ng

这东西高脂肪促炎,再健康也不能当水喝啊
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storakill12

你该不会觉得,蛋白质乳脂一天之内吃多了也是件好事吧?
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Coca

牛奶也不能当水喝啊。我有段时间一天两罐奶,体检说钙超标。
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AniSkyGuy

我早上想起来就来一杯,但是容易窜稀
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Dresko

更难喝哭笑哭笑
好喝的话早就喝疯了
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eggrolled

牛奶脂肪含量太高了 碳蛋脂 蛋白质含量最低。。