kouklas
2022-07-30T00:14:23+00:00
去年十一月份辞职 每天基本就是看看直播 电影 打打游戏(游戏每天不超2小时 ) 出门仅限于去楼下超市取快递和买点火腿肠泡面 每天基本上十点睁眼 十一点起床 起来之后开电脑看看直播 基本上看到两点多就在椅子上睡着了 醒来三四点 一桶泡面吃完 继续上网到晚上十点左右 然后上床刷手机到十二点睡觉 因为没有运动量 基本上就是一天一顿饭 身高173 体重已经从110掉到99了 感觉已经失去了与人交流的能力 越来越不想出门了 我该怎么办[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202208/05/-7Q2q-btpkK2jT3cSly-sg.jpg[/img]