CrazyNinja2431
2021-04-21T19:47:35+00:00
都说“做题家”只会读书，但是他们能不受现在各种外部环境刺激干扰，专心扑在题上，还有学习效率，就已经是让人称羡的能力了。
大学毕业后明显感觉自制力远比高中差，刷一会题就看看QQ群，墨墨背单词背几个就熟练的切后台去手游QQ了，倒不是说不想学，但是就是下意识的散漫，有时反应过来给自己一巴掌惩戒自己，但是再看书刷题还是忍不住走神，有时甚至有种抗拒感，看见卷子就心慌[s:ac:汗]
[quote][pid=510171703,26444930,1]Reply[/pid] Post by [uid=43105031]三连发不强求[/uid] (2021-04-23 03:58):
去图书馆了吗[/quote]去的自习室，就是只有课桌大家安静做题那种，可是我带着个耳机最多不吵人，还是下意识喜欢翻游戏QQ群[s:ac:汗]
你这情况不带手机是最好的办法了。大学时期发奋过一年，根据我的经验，主要是目标要明确才能心无杂念，有目标的驱动力是非常之大的。然后作息要规律，我那时候0点睡6点起雷打不动整整两个学期，自习室一坐一整天。实在克制不了翻手机就别带手机了，我个人感觉听歌看书效率是有损效率的。
加油吧，我最近也很想找回当年的状态，玩的时候好好玩，学的时候认真学，保持专注力还是挺不容易的
其实都是习惯，一开始上班边学习，一天学习一个小时，就觉得很辛苦。后面利用番茄时钟发现，微信信息晚回了也没什么了。专注力也慢慢集中时间越来越久，基本每天都能学个3小时以上，无论工作忙不忙。当然要有目标，明确的每日任务和计划啦。循序渐进就好。
做题家就和爱国贼一样，是个别有用心的词，把一种非常珍贵的品质或能力污名化，让人感觉好像做题家没什么了不起一样
事实上，做题家的能力就是自我学习的能力，可以说是人一生能培养出来的最重要的能力。如果你没有，不要气馁，99%的人都没有。
找个特别勤奋的女朋友就可以。
我的前女友三连：
来吗，3108，我帮你抢了位置。
走啊，3108，去帮我抢个位置。
做不完晚上就不做了。
可惜后面退化成了一句话之后就没法好好学习。
来吗？走吗？做吗？
我作为一个反面例子，有一个想法是，可能仪式感很重要，我总是在床上看书。然后就总想玩。。尝试着去桌子上看书吧
正常现象，随着年龄增长，学霸的学习能力也会明显下降，除了真正的顶级以外
个人经历，多去自习室图书馆总没坏处，氛围在，手机玩累了多学一分钟至少有点收获，一直在宿舍可能真的可以一直玩
希望有个手机软件，定时锁定期间只能用翻译之类的软件，其他app都打不开。
手机放宿舍，带上书去图书馆，一般坚持一周就能找到状态了，后面带上手机去试试，故态复萌的话以后去图书馆和自习室尽量别带手机
Reply to [pid=510216806,26444930,1]Reply[/pid] Post by [uid=62092467]tianxia2652[/uid] (2021-04-23 10:23)
兄弟你可以去搜一下禅定空间，应该能满足你的需求
我现在的状态是不玩手机低头看书三十秒精神恍惚1分钟稳定睡着[s:ac:瞎]
学习真的太难了
容易厌倦说白了不够饥渴，对目标没有很明确的规划，有点随波逐流随遇而安的状态
然后学得下去是一个要长期养成并且不断有正反馈，才能获得的技能
[quote][pid=510175083,26444930,1]Reply[/pid] Post by [uid=60498840]Chavler[/uid] (2021-04-23 06:28):
你这情况不带手机是最好的办法了。大学时期发奋过一年，根据我的经验，主要是目标要明确才能心无杂念，有目标的驱动力是非常之大的。然后作息要规律，我那时候0点睡6点起雷打不动整整两个学期，自习室一坐一整天。实在克制不了翻手机就别带手机了，我个人感觉听歌看书效率是有损效率的。
加油吧，我最近也很想找回当年的状态，玩的时候好好玩，学的时候认真学，保持专注力还是挺不容易的[/quote]倒不是听歌的原因，背单词的墨墨在手机上，看研究生的网课也在手机上，没法完全杜绝，但是有这么个口子就容易走神[s:ac:汗]比如背单词是碰见个忘了的单词，可是又不想直接点“忘记”想思考一下，然后就走神点出去了
[quote][pid=510261390,26444930,1]Reply[/pid] Post by [uid=42083614]在雪山挖煤[/uid] (2021-04-23 12:54):
容易厌倦说白了不够饥渴，对目标没有很明确的规划，有点随波逐流随遇而安的状态
然后学得下去是一个要长期养成并且不断有正反馈，才能获得的技能[/quote]我现在的问题是真题我会做，但是解题效率不高，一道题是做对了，可是花了标准时间三四倍，就在那疯狂写公式计算。
可是明知道这样，大脑还是下意识想“嗨这道题我会做了，不慌”然后就下意识懈怠，走神。
再比如就现在，我一想打开墨墨背单词，就觉得“啊单词好枯燥啊”然后就刷着刷着论坛时间就过去了