Brain Blast
2021-06-15T02:15:29+00:00
买的地板，说收250上楼费。想自己搬试试。不知道有没有这个本事，平时缺乏锻炼。
25kg负重爬5楼*16趟会不会把膝盖压废？
Commander Gru
小伙子你很有前途
Kep
问问送水的？
𝒚𝒖𝒌𝒊
平常缺乏锻炼的话看年龄了,30岁以上还是算了
3NT_
上楼不会，下楼会
Jackals
才250，干嘛自己受那罪，有那功夫怀旧服打点金币都赚回来了。
도형
会，我之前搬过100kg的健身器材上六楼，搬了十几趟，最后一趟搬杠铃片20kg，换了一天没缓过来
Brain Blast
[quote][pid=525402220,27253422,1]Reply[/pid] Post by [uid=2371437]刹那~F~精英[/uid] (2021-06-18 10:26):
问问送水的？[/quote]大学的时候给日女生宿舍送过水1块钱一桶。但是感觉水没有这么重大概也就30多斤。好多都是五楼六楼的。当时打完篮球送个十几桶轻轻松松。现在36岁了。自我感觉有点虚但是就是想试试。
问问送水的？[/quote]大学的时候给日女生宿舍送过水1块钱一桶。但是感觉水没有这么重大概也就30多斤。好多都是五楼六楼的。当时打完篮球送个十几桶轻轻松松。现在36岁了。自我感觉有点虚但是就是想试试。
JJrumrum
可以买个定滑轮。。
LuciferDaBST
不建议自己弄...
我家有个小推车，但是还是很费劲...
而且磕磕碰碰的万一碎了更麻烦
我家有个小推车，但是还是很费劲...
而且磕磕碰碰的万一碎了更麻烦
pawl
从没电梯的6楼搬家，两天时间上上下下五十趟左右，后期膝盖明显发热酸胀
NicoTeo
不光你的膝盖，小心你的腰[s:ac:茶]
khan111x
不要因小失大，，，搞坏了身体，一千倍的钱都治不好。
NXT_HYPER
[s:ac:茶]如果平时不锻炼，光一趟就够呛。
Dann
我建议一次五十公斤，八趟，慢慢来，累了就休息。
TheGreat
40公斤哑铃，一趟，搬完后就喘的跟狗一样。
Max<3
你没得朋友吗？找哥们一起搬 完事撸串去 运动量减少50% 损害减少90%
Raia
更要关心的是腰，负重情况下一个姿势用力不对就可能伤到，一伤还有可能伤很久
LostTrap
雇工人的钱可能没有去医院花的多[s:ac:汗] 财迷也不是这么财的
blackfyre
上楼没事，负重下楼伤膝盖
拼多多买的散片12700k，5.2G自动1.37V，雕还是雷？
不在意5g，2k～3k出头的价格小米最好的机型是哪个
主频5.2g的8600k的cpuz单核分数才这么点？
超5.2g的8600k配合高频低延迟内存网游性能能不能和zen3打一打？
12代iu真龙显现，5.2G只是基本盘？4K下暴涨30帧
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健身相关，哑铃单个2.5KG能练半小时，单个7.5KG只能练三组，哪个更有效？
花149买的2.5kg车厘子送了两瓶国窖1573，撸到毛了
JJ级车厘子2.5kg，1号会员店
jjj车厘子190买2.5kg划算吗老哥们