年过40,咋感觉每天都有点困呢,精神不太好

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Kwiker

2024-08-05T13:57:52+00:00

晚上10点睡,4点多醒,然后再赖一下床,6点起来

上午精神还行,中午午休只能睡15分钟就醒了

下午就有点累了,下班到回家一直都觉得有点疲劳

当然,我胖,不锻炼

不知道是身体虚?还是确实年纪有点大了,精力不济
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skippy

身体机能下降正常
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itsDylan

正常啊

操完老婆一次 几天都硬不起来
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TKio23

是不是有点肥?呼噜声很大?
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Agry

可能1湿气重,喝点土茯苓薏米汤或者去蒸桑拿。
可能2长期不锻炼身体机能下滑,多出门锻炼锻炼出出汗就可以了。
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khurt

搞个完整体检,查查微量元素。
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CALL 0800 1111

泥潭经常看到说一天导一次的小年轻,在对比自己

导完就像法环里中了毒,腐败,睡眠等对种debuff一样
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Tim098b

+ by [天大爆尿] (undefined)

正常啊

操完老婆一次 几天都硬不起来

别吓我啊兄弟……我老公应该不会这样吧……冷冷冷
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Wisarding

查下肝功...
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Kwiker

+ by [exceedme] (undefined)

是不是有点肥?呼噜声很大?

确实,人胖,睡觉打呼噜
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SwellFox

查下血糖
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Kwiker

+ by [辈是绅士] (undefined)

查下血糖

体检,餐前空腹正常,餐后比正常指标高
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DOC

考虑一下新冠影响,长新冠典型症状就有疲劳
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Kwiker

+ by [赖依赖的依赖] (undefined)

考虑一下新冠影响,长新冠典型症状就有疲劳

我应该和新冠没影响,我就阳了一次
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Thomahs

正常,我30就感觉退化了
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.𝐕𝐞𝐫𝐠𝐢𝐥

+ by [哈哈] (undefined)

我应该和新冠没影响,我就阳了一次

他的意思是你得新冠了

新冠有症状和后遗症都是嗜睡的
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Inubon

打呼噜可能睡觉缺氧
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Shadow.Killer

四点起来,赶紧教育孩子啊,早上不起晚上不睡,等他上课去了,你赶紧补觉。笑
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TKio23

+ by [哈哈] (undefined)

确实,人胖,睡觉打呼噜
大概率有呼吸暂停综合症,和我一样,要么减肥要么上呼吸机
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Kwiker

+ by [叶满池] (undefined)

打呼噜可能睡觉缺氧

我确实有呼吸的问题,在医院就诊后,买了呼吸机,目前晚上睡觉都戴着呼吸机呢