spyr0fl
2021-06-20T14:45:42+00:00
明天我要吃锅包右 红烧肉 大肉串子 喝冰可乐
[突发事件] 减肥半个月，我有点受不了了
dunshii<33
没毅力永远减不下来
🕷ٰ
我一天都受不了，所以我减不了肥
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EpaInferno
吃完不要后悔，后悔就不要吃
Toptext75
[quote][pid=527579018,27363596,1]Reply[/pid] Post by [uid=38637091]团团团团丶[/uid] (2021-06-26 23:12):
我一天都受不了，所以我减不了肥
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[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202106/26/-7Q2o-jhmyXzZ9pT1kS5r-9v.gif[/img][/quote][s:ac:呆]看见肥肉就想吐。
我一天都受不了，所以我减不了肥
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bigcanadianbacn
欺骗餐了解一下，但是要建立在之前严格饮食减肥有效果的情况下
Farena
锅包右 换成烤精排或者烤棒骨
红烧肉 换成牛肉火锅
大肉串子不用动，冰可乐换zero
你可劲造
红烧肉 换成牛肉火锅
大肉串子不用动，冰可乐换zero
你可劲造
tacehtvaS
现在打开美团外卖不要犹豫[s:ac:哭笑]
Kiba
每周固定一天欺骗餐，汉堡王不要酱
Neonflemz
少看点所谓的各种减肥套餐和计划，针对个人的切实可行的方案才是正确的，坚持不下来的计划都没用
嘎啦嘎拉
[quote][pid=527581802,27363596,1]Reply[/pid] Post by [uid=9646387]mutilatex[/uid] (2021-06-26 23:26):
现在打开美团外卖不要犹豫[s:ac:哭笑][/quote][s:a2:中枪]我就是本来饿的准备想点外卖，一打开美团就瞬间没胃口了
现在打开美团外卖不要犹豫[s:ac:哭笑][/quote][s:a2:中枪]我就是本来饿的准备想点外卖，一打开美团就瞬间没胃口了
PinusErectus
锅包肉换换一下，可乐换成零度可乐，其余不用动
随便你吃，都不会胖
随便你吃，都不会胖
Jack Of Hearts
我现在 可乐什么的都不喝了
AntCreed
减肥我觉得是最简单的了。单纯的动身体，不用动脑子。
pleh
晚饭不要吃，要吃就是蔬菜水果，多做运动，跑步立定跳远一个月就能瘦几斤，前提是你有毅力
Tingles
减脂，你需要的是调整你的饮食习惯。
减脂餐和水煮这水煮那，没有意义，除非你能吃一辈子[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc587c6f9.png[/img]
减脂餐和水煮这水煮那，没有意义，除非你能吃一辈子[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc587c6f9.png[/img]
FinnIsMyNameUwU
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Asphalt
[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc587c6f9.png[/img]马上4个月了，减了35斤，馋倒是还好，就觉得速度慢，想快速瘦下来，然而我也知道身体受不了理智说不行
marqucial
[quote][pid=527592222,27363596,1]Reply[/pid] Post by [uid=42971454]水墨蓝染[/uid] (2021-06-27 00:22):
晚饭不要吃，要吃就是蔬菜水果，多做运动，跑步立定跳远一个月就能瘦几斤，前提是你有毅力[/quote]都什么年代了，还有劝人不吃晚饭的？
晚饭不要吃，要吃就是蔬菜水果，多做运动，跑步立定跳远一个月就能瘦几斤，前提是你有毅力[/quote]都什么年代了，还有劝人不吃晚饭的？
Bluehheaven
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202106/27/-7Q2o-bcdcZdT3cSlc-sg.jpg.medium.jpg[/img]
再来碗面吧
再来碗面吧