gemsbok.
2022-02-12T06:17:41+00:00
我最近喝奶加量了,一天500ml左右,然后发现最近开始放屁很臭。
以前一天250ml的时候没啥情况,现在很尴尬,倒是不拉肚子,请问这是乳糖不耐受么?
我觉得不是。。。而且奶里面蛋白质很少,不至于让你消化不良[s:ac:喷]
我是严重的不耐受,小时候06左右喝牛奶,不管什么牌子喝了就呕吐无非是10分钟开始还是1H开始,直接就是肠胃炎头晕呕吐,倒不会拉肚子
我儿子今年13岁,乳糖不耐受,喝纯牛奶没问题,但是带奶油的东西吃一次咳嗽一次,而且是不间断地咳嗽,基本上第二天就好了,所以现在吃的东西,特别是甜食,都会特意看一下成分表,如果有奶油(还不清楚动物奶油和动物奶油到底哪个),基本上不让他吃了。
喝了牛奶过一会肚子就开始翻江倒海了,然后拉个几次才好转,还是零乳糖喝了没啥事。
喝牛奶就拉水[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
不拉肚子没事
而且正常菌群适应+乳糖酶分泌适应会慢慢增加你可以摄入的奶量的
乳糖不耐受的兄弟推荐一手 舒化奶 以前不知道 媳妇买了一箱我喝到现在没拉过 惬意的很
喝牛奶,越纯正的,越容易吐,掺水多的反而好点,纯的甚至严重恶心呕吐
[quote][pid=589293019,30693329,1]Reply[/pid] Post by [uid=1940483]炉心融解[/uid] (2022-02-16 14:29):
我儿子今年13岁,乳糖不耐受,喝纯牛奶没问题,但是带奶油的东西吃一次咳嗽一次,而且是不间断地咳嗽,基本上第二天就好了,所以现在吃的东西,特别是甜食,都会特意看一下成分表,如果有奶油(还不清楚动物奶油和动物奶油到底哪个),基本上不让他吃了。[/quote]咳嗽有没有可能好过敏[s:ac:汗]
Reply to [pid=589293431,30693329,1]Reply[/pid] Post by [uid=35328422]布小达[/uid] (2022-02-16 14:30)
不拉肚子不吐,但是放屁太太太太太臭了,难道我要去医院查查菌群[s:ac:愁]
[s:ac:哭笑]我一喝牛奶就拉肚子和不停放屁,喝奶粉都是,一直健身又想多补充蛋白质,实在没办法,打算放弃牛奶了
大多数时间没问题,偶尔会开大,强度类似长征五号[s:a2:恨]