Chypher
2021-06-29T13:23:36+00:00
现在什么中国人不能多吃肉啦，不能吃海鲜啦，都是境外势力在误导。
以前听说的这个乳糖不耐受是不是也是误导啊。
我看个视频说，日本战后强制学生餐里要喝牛奶，明显提高了下一代的身体水平，都是黄种人，能有啥区别，现在想想明显就是误导嘛。
[quote][tid=27525086]Topic[/tid] Post by [uid=60471805]孤立子008[/uid] (2021-07-08 21:26):
现在什么中国人不能多吃肉啦，不能吃海鲜啦，都是境外势力在误导。
以前听说的这个乳糖不耐受是不是也是误导啊。
我看个视频说，日本战后强制学生餐里要喝牛奶，明显提高了下一代的身体水平，都是黄种人，能有啥区别，现在想想明显就是误导嘛。[/quote]拉肚子就是不耐受，不拉就是耐受，你没脑子吗
乳糖不耐是真的…只不过大部分人反应不大
当然也有小部分人比如我，喝一瓶，可以拉三天……
建议尝试零乳糖牛奶
喝牛奶拉肚子，是乳糖不耐和肠道菌群/肠道状况不适应的共同作用 。很多潭友提到喝多了就适应了，其实不是乳糖耐受了，而是肠道菌群调节过来了
真不是[s:ac:汗]
这玩意儿天生
而且这个不耐受会随着长时间饮用改善
不过一般人不会顶着拉很久肚子非要去改善这个罢了
我媳妇就不耐受，拉了很久，现在好多了[s:ac:汗]
乳糖确实不耐受，但是天天喝就改善了[s:ac:哭笑]
乳糖不耐是正常人，成年哺乳动物都会断奶，当然会乳糖不耐。
乳糖不耐是有这么个事，但大部分健康的人也就拉稀几天而已，不过给小孩子要多注意
欧美乳糖耐受一点也不少，这可不是他们发明出来专门对抗中国的。
另外我没听说过越练越能喝的，到是如果有乳糖不耐受，年纪越大反应会越强烈的。
我是从小喝牛奶喝到几十岁屁事没有，结果在几年前的一个下午突然就乳糖不耐受了，喝一盒牛奶拉到大半夜，从那以后再也没好转过。
多喝就好了，我以前也是乳糖不耐，后来连喝了几个月牛奶就没事了