ʚĭɞ™
2022-08-09T13:00:11+00:00
运动后，喝电解质水真的比普通水好嘛
这个点夜跑完事，喝点水就好了吗，需要吃点其他东西吗
CdGuri22
随便，我晚上跑完5公里喝盐汽水[s:ac:茶]
Ave
电解质水是不是就是鸡精+水
Dayne
[quote][pid=632328695,33072011,1]Reply[/pid] Post by [uid=64438996]尼比鲁9527[/uid] (2022-08-14 21:03):
电解质水是不是就是鸡精+水[/quote]？？？？鸡精？
电解质水是不是就是鸡精+水[/quote]？？？？鸡精？
kira
[quote][pid=632328695,33072011,1]Reply[/pid] Post by [uid=64438996]尼比鲁9527[/uid] (2022-08-14 21:03):
电解质水是不是就是鸡精+水[/quote]扯犊子不是啊
电解质水是不是就是鸡精+水[/quote]扯犊子不是啊
yuri_lp
当年夜跑线路，经过烤串店，每次跑完吃点，越跑越肥。
温度较高，路程较长可考略饮料电解质饮料，别买脉动
温度较高，路程较长可考略饮料电解质饮料，别买脉动
chomiyeon
[quote][pid=632329253,33072011,1]Reply[/pid] Post by [uid=38952731]Fjxdj[/uid] (2022-08-14 21:05):
当年夜跑线路，经过烤串店，每次跑完吃点，越跑越肥。
温度较高，路程较长可考略饮料电解质饮料，别买脉动[/quote]还好我家小区外面没有烧烤，只有炸串串
当年夜跑线路，经过烤串店，每次跑完吃点，越跑越肥。
温度较高，路程较长可考略饮料电解质饮料，别买脉动[/quote]还好我家小区外面没有烧烤，只有炸串串
Jutes
喝点牛奶或者冲个蛋白粉喝，躺床上拉伸，然后玩手机，睡觉
Ameulilug
[quote][pid=632328695,33072011,1]Reply[/pid] Post by [uid=64438996]尼比鲁9527[/uid] (2022-08-14 21:03):
电解质水是不是就是鸡精+水[/quote]不全是。。
电解质水是不是就是鸡精+水[/quote]不全是。。
ExTerres
我一般来10公里之后一瓶宝矿力，之前隔一天跑一次把楼下的饮料都试了一遍宝矿力感觉最好。