[树洞]疫情好烦啊

20-21疫情最严重的时候在漂亮国读研，一开始看每日新增也没有特别大的感觉反正除了去超市就不出门。去年11月漂亮国病例猛增，某一天开始就变得特别焦虑，每天三四点才能睡着，天天待在公寓里，生活必需品都是超市外卖到楼下不敢出门，这种状态基本一直持续到我离开漂亮国。

前段时间毕业了，终于回家了，调整了一段时间状态好多了，也能早点睡觉了。7月底出差完回家南京疫情就开始了，一开始以为就像其他地市一样听从安排注意一段时间就好了。最近发生的事情大家都看到了，我又被困在家里快三周了，除了做了四次核检还有做了几天志愿者就没出过门，每天又失眠，有时候还会紧张到发抖。因为现在跟父母住每天还不能起太晚不然会被批评，精神状态简直是恶性循环。

不能出去玩，没办法去看望家里长辈，几年没见的朋友也不能出来聚聚，我真的好难受啊。