[求助]老哥们有没有落枕缓解的经验

[quote][tid=27356195]Topic[/tid] Post by [uid=41843842]zoro匸[/uid] (2021-06-26 11:42):

昨天睡前不小心拉伤脖子，今天早上直接疼醒，[s:ac:瞎][s:ac:瞎][s:ac:瞎]
有没有缓解的好方法[/quote]找个舒筋活血的膏药贴一晚上，第二天醒来就好多了

云南白药喷剂，轻点只需要十分钟就好。

[quote][pid=527445363,27356195,1]Reply[/pid] Post by [uid=63059972]皑皑雪山[/uid] (2021-06-26 12:02):

云南白药喷剂，轻点只需要十分钟就好。[/quote]这么有效么

[quote][pid=527451090,27356195,1]Reply[/pid] Post by [uid=41843842]zoro匸[/uid] (2021-06-26 12:29):

这么有效么[/quote]有，我自己就用，买两个喷雾一盒那个，好像20多

楼上真的假的，我上次落枕足足熬了一周才好利索的，什么盲人按摩什么的都试过了，只能缓解

跑步，真心的。。。[img]http://img4.nga.cn/ngabbs/post/smile/a2_02.png[/img]

我外公是以前乡镇医院的老医生了 后来在家开中药房 给人正骨号脉 一大家十几口人的开销全靠他
我小时候经常在外公家过寒暑假 偶尔睡落枕了 都是外公抱着我的头左右转转再拧一下 我们这叫“端一下” 就好了
现在我落枕了 一般都是等他自己慢慢恢复 最多自己忍着试着拉伸一下 一般到下午就好了
上次我老婆落枕了 我试着给她端一下 结果给弄哭了。。。
下午这瓜婆娘自己跑到外面的按摩店让人掐1个多钟头 最后还花了几百块办了张再也没用过的卡
最后还是去的医院康复科找人又是扎针又是艾灸 前前后后弄了快两周才好

[quote][pid=527463312,27356195,1]Reply[/pid] Post by [uid=63216972]BABABABABb[/uid] (2021-06-26 13:29):

跑步，真心的。。。[img]http://img4.nga.cn/ngabbs/post/smile/a2_02.png[/img][/quote]坐着都疼的要死，跑步真搞不了[s:ac:晕]