发个戒烟贴,看看能坚持多久。

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Cheezie

2022-07-30T05:29:58+00:00

7.26开始戒烟,目前一个周一支没抽。

多年烟龄,烟瘾极大,只抽粗杆,一天三包,和朋友打麻将六个小时要准备四包烟,会剩不到一包。

亲眼见过戒烟成功的有两个人,我的两个叔伯,A戒了40多年,B戒了21年。(经济原因)
基本成功的C,胃癌切了4/5去,五年多了没抽。(身体原因)
还有一个D,一年半没抽了,对他没信心,曾经烟瘾比我大,而且他身体经济都没问题。

我觉得戒烟要么身体原因,要么钱包原因,总得有一样受不了的,这两样都没问题的,不太容易戒烟。

听说戒烟有“戒断反应”,B戒烟的时候疯狂吃瓜子,还烂嘴角,折腾了三个多月才好,吃瓜子的习惯倒是留下了。
我属于抽不起了,近几年每况愈下,开源不成只能节流了。这已经一个周没抽了,什么反应也没有,走着看着吧,要是失败了就来被打脸。
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leweylew

回复一个吧,加油加油,我4月19开始戒烟,一口不抽,量比你小点,电子烟一周两包烟弹。。。。到7月19已经三个月了,坚持,坚持,坚持!!!!最近偶尔做梦会梦到抽烟,但是现实里还是稳得住的,(三个月胖了快10公斤)
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hamooda2010

加油,我屡败屡战
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BiggyCh33Z

[s:a2:是在下输了] 我准备开戒毒医院,戒烟你来接受服务吗