有人髌骨软化吗？？

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Yansune

2024-04-25T14:08:59+00:00

前几天打球，膝盖无对抗忽然疼了下，虽然不是那种特别疼，但是当时就感觉这伤无法愈合了，立马就不打。

网上看了下，大概率是髌骨软化了。我本身打球风格就是靠力量篮下硬打，不会中投，每次都是对位比我重的，膝盖受力太大，一点点就磨损掉了，加上本身年纪也不小，过了那个临界点，一下子就变疼了

过几天村ba要开始，本来还想打一打，昨天跟着村队友谊赛试着打了下瞬间只剩下七成实力了，越打越疼，打了两节放弃囧
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RejectBandit

看标题还以为说的恩比德和詹姆斯呢
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gibson

你这样以后容易长骨刺吧汗
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哥们你医院不去来nga网上求医？
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litlatdh

建议不要百度识病，上医院挂个号比什么都好使，特别膝盖这种敏感部位，很多痛感并不是一定单纯是疼痛部位的问题，往往附带其它肌群的运动学问题。
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Yansune

+ by [cooperwolf] (undefined)

哥们你医院不去来nga网上求医？

没求医啊，我全身都是运动伤，反正每次去看医生就是说休息呗，我都懒得去看了。

我只是说看看有没有相同病情的人
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SynabobCrane

建议去专门的运动康复机构，大城市一般都有，看看你形成髌骨软化的原因，加上一些膝盖，臀部肌肉力量，可能会有帮助
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+ by [zhpdiay] (undefined)

没求医啊，我全身都是运动伤，反正每次去看医生就是说休息呗，我都懒得去看了。

我只是说看看有没有相同病情的人

先热身 拉伸 穿好厚袜子 好的球鞋

减少自己体重 多跑步……
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BoB_DaRkNeSs

别信网上，去医院拍片子核磁共振看看。
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Fps_Wolf22

三甲有康复理疗的科室

最好去看看，老了之后要受罪的

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