老哥们看看我这样的是不是就基本注孤生了

58，26岁，身高180，体重160，有健身，长相路人。
工作车房什么的都有，父母不用我管。

是不是看着条件还行。
但是问题是我是离婚，还有小孩。
大学毕业结的婚，对方是异地恋四年的女友，婚后也没有什么绿帽剧情，就是双方发现完全无法兼容，只能分开。 小孩给她带，不在一个城市，每个月给抚养费。

现在离婚快两年了，前两年其实整个人都处于崩溃状态，来源是对于小孩的愧疚感，和对父母的愧疚感。
这两年都是在自闭中度过，基本上就是上班，下班，健身，回家躺着。
朋友叫出去也不乐意去，就是在家自闭。

今年被老爹几次约谈后，稍微好了点，也找回了一些社交的东西。我妈希望我趁着年轻，还是想让我再成家。
但是我一说我是离婚的还有小孩，基本上就差不多把我拉黑了。
而且我心里也有些抗拒吧，我也就谈过这一次恋爱，然后支离破碎。心里也放不下孩子，我害怕我如果真的再成立家庭会不会还能有足够的精力关心她。

但是孤独感实在是太可怕了。 一个人独居两年，然后现在看着身边的人纷纷成家。 自己几乎要被这种孤独感吞没了。

不知道要怎么办。