гундж4й
2022-04-29T02:54:12+00:00
刚刚32岁，这两年体检，加上每天同事借的电子血压计那里测量，下压一直在89-94左右徘徊，家族有高血压史，平时睡眠质量挺差，日常也有骑车运动，求该怎么调理。
人到中年血压高怎么办
FrozenDrake
每日按时吃药。
Darkspace
轻度运动，控制饮食作息时间，好好休息，中度吃药[s:ac:blink]
BloodyRafael
[quote][tid=31713729]Topic[/tid] Post by [uid=62453330]体内有金丹123[/uid] (2022-05-01 10:54):
刚刚32岁，这两年体检，加上每天同事借的电子血压计那里测量，下压一直在89-94左右徘徊，家族有高血压史，平时睡眠质量挺差，日常也有骑车运动，求该怎么调理。[/quote]多运动，少吃盐[s:ac:瞎] 话说只是低压超了点，应该还不算高血压
刚刚32岁，这两年体检，加上每天同事借的电子血压计那里测量，下压一直在89-94左右徘徊，家族有高血压史，平时睡眠质量挺差，日常也有骑车运动，求该怎么调理。[/quote]多运动，少吃盐[s:ac:瞎] 话说只是低压超了点，应该还不算高血压
fabzie
嗑药吧
上限210路过[s:ac:愁]
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ImCubanBe
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