我觉得我可能有点抑郁症了

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适量的运动可以改善
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身体不好,安眠药也不敢乱吃,之前睡前吃安神补脑液,现在吃两个也不管事了!
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NChicken

看医生也没用 也就是开导开导你 吃药也就是辅助 你得找明白你为什么焦虑 然后怎么舒服怎么解决 人活着就是为了开心 不要难为自己