[讨论] 锌片买南岛,那么维生素c,e怎么买

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Jibo

吃多了中毒,别瞎吃
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JWelp

维c买那种3块钱一瓶的就行
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Myuu

赞同楼上的说法,医用的那种小瓶的别瞎吃。有阵子我维生素吃多了尿都是黄色的[s:ac:瞎]
多花点钱买复核维生素吃花钱买个放心
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Barekz

吃点水果不就好了,维生素不会怎么缺吧
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YF

维生素C是水溶性维生素,一般是不会中毒的,会随着排泄排出体外。维生素E是脂溶性的,还是要控制量。
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Sandwich.Boi

vc. vb小白瓶就行,控制量。ve不清楚
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Brock

vc吃了别怕,一片也就100mg,每天一两片足够了,有些保健品都有给你加到1000mg的呢,人体耐受量有3000mg/天,吃多了浪费了而已
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Dmitri Vakarian

还是南岛,京东有卖
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Projector

柯克兰复合维生素大碗便宜